欣喜

自己煮饭以后，每天早晨都跟打仗似的做很多事情。几天下来，发现自己爱上了早晨的时光，因为充实且有目标。

充实多美丽的词语。充实，意味着有事做，做需要做的事，而不是为了度日无厘头的找事做。

自从医生说娃户外活动太少了以后，我每天固定时间抱他去晒太阳，揣着手机看他在阳光里静静的玩闹，竟生出几许充实感来。我知道遵医嘱令我不觉得虚度这短暂的静好时刻。

前几个月，我给自己定了无数目标，昨天复盘后，完成的极少，一时心里难受起来。手机有屏幕使用时间统计，我花在淘宝和微信上的时间巨多，可叹的是，我并没有买很多东西，也没有用微信同老友联络。大多时候，就是刷，毫无目标的刷着。

一直想记录孩子的每一个第一次，第一次抬头，第一次理发，第一次翻身，第一次笑，第一次坐等等。起初我记着，后来散漫了，渐渐忘记拍照的初衷。昨天在复盘的兴头上，翻看几千张照片，并标记了大多数的第一次，当下心情舒畅开来。

回想昨天那一幕，似乎明白了。

1.目标量化不梳理一下很容易搁置。

2.想做的事，没有立刻马上执行，堆积久了就不愿再去做了。

3.不急的事情设置成目标，就成了可有可无。

昨天下午晒太阳的时候，红发微信找我，“你最近状态不好”。我趁势和她聊了起来。有时候聊天是一个很好的梳理过程，像洋葱一样一层层剥开自己。难的是， 有个人愿意听你说。

窗外的天阴沉，但未影响到心情，只要想到今天有需要做的事情，内心欣喜的很。