方法一、
田七粉+蜂蜜:晚上睡觉前含嘴上口服,不可以喝水。
方法 二、
猪肚+白胡椒籽,先把猪肚里外都涂一下麻油。用沙锅炖熟,一定不可以加水哦,所以火候要控制好,才不会烧焦。炖熟后,里面的水趁热喝了,然后在吃肉。。坚持多吃几次。
养生贵在坚持,是药三分毒,食补为上策!
本文标题:养胃
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