养胃

方法一、

田七粉+蜂蜜：晚上睡觉前含嘴上口服，不可以喝水。

方法 二、

猪肚+白胡椒籽，先把猪肚里外都涂一下麻油。用沙锅炖熟，一定不可以加水哦，所以火候要控制好，才不会烧焦。炖熟后，里面的水趁热喝了，然后在吃肉。。坚持多吃几次。

养生贵在坚持，是药三分毒，食补为上策！