2021.09.05每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家

2021.09.05每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书：《活法》10页《西藏生死书》2页

②健身：瑜伽冥想2小时，弹琴90分钟

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊

④帮朋友: 朋友不愿意去看牙痛，以为是睡眠不足上火，我跟她解释牙疼，怕冷怕热，不是牙龈的问题，可能是龋齿。并说服她明天就近去看牙。她说牙龈出血厉害，我又让她去深度洗牙做下，出血会好转。Jon来请教理财，我让他基金定投。

⑤陪家人：买菜做饭，与女儿共进晚餐

6.感思: 开始做真的比不做光想，有着巨大的差异，开始做了以后就会出现各种问题，然后就去解决，像在冒险，不断从各种途径寻找答案。然后继续。有此感想是由两件事引发。一件事是做视频，今天我突发奇想，想着录视频时没说话，只有画面的话，别人也不知我想要表达什么，于是想到了画外音，可是不知如何做，百度呀，很简单，一学就会。可是又碰到一个问题，画面时长太短，想说的话太多。于是只能套着画面简单说一句话。因此，如果真想做出满意的视频，在拍之前就要有脚本，或者是视频素材要多，编辑前就要有构思。一个作品的创造需要脚本的。

另外一件事是从女儿上海单位回杭州本来以为只有一条铁路路线可走坐地铁到虹桥高铁站（1小时，3号线转2号线），再从虹桥高铁站到杭州东站(1小时）。坐地铁时偶尔发现有上海站，离女儿单位大约20分钟地铁。就去12306搜索火车票，发现有杭州站到上海站的高铁（一天仅两班）。然后发现杭州有三个火车站，上海也有三个火车站。可选择的线路就多起来了，今天女儿就尝试了新路线。

只有开始做了，才能发现去终点的路是有很多条的，有快有慢，最终可以发现最佳路线与方式的，省时省力的最佳线路。