借助笔记修炼第一大脑

昨天晚上睡眠很好，醒来后神清气爽。

早上到小公园跑步，蒹葭复苍苍，逍遥秋叶黄，打太极拳的老人动作一如既往的舒缓。

边跑边听得到，今天听Light老师讲如何借助笔记修炼第一大脑，很有意思。

我们每个人都希望自己是聪明有智慧，至少能够保持记忆力和有独立的见解。

通过记笔记来修炼大脑，很重要的一点是做好概念考察。

为什么要做概念考察？我们不妨想想，AI时代，有海量信息供你调用，但前提是你能提出好问题；要提出好问题，最原子、最基础的要求是你得知道自己说的每个词、每个概念是什么意思。这就需要我们的大脑有厘清概念的能力。

AI时代，会继续放大我们对于概念掌握程度的差异，这就需要我们有基本的概念考察能力。

比如“长期主义”这个概念，我们一般会简单地理解为“做事要持之以恒，不能急于求成”。

这种理解，不能说错，但确实也过于单薄，只能当作“鸡汤”，美味却不能够充饥。

1.长期主义并不适用于所有场景。长期主义不是空中楼阁，而是需要坚实的地基。其中一块地基就是，你需要真正掌握所有权。从终极意义考量，人只能是自身的长期主义者。

适合自己的且能够长期坚持的事情，读书、运动、日更输出，当然还有爱，热爱。

第二，并不是持之以恒，事情就自然会变好，更大的可能是会变糟糕。长期主义的关键，是要甄别出长周期里的高权重要素，然后创造一个结构，能够持续积累这些要素。

我理解的高权重要素，是效率，是大致方向不变，做正确的事，而不是守死理。

第三，对于上面这个问题，一个意想不到的答案是“诚实”。诚实不仅是一种道德，更是长期的最佳策略。构建于诚实之上的结构，才是长期稳固的结构。再抽象一步，包括“诚实”在内的几乎所有美德，都是为长期而优化的约束。从长期来看，美德和利益是一致的、不冲突的。因此，为长期而优化的过程，不仅是财富之旅，也是幸福之旅。

曾国藩也说过，诚为第一要义。

第四，关注长期还有个额外好处，就是可以保持平常心。保持平常心的重要性，不仅仅是能情绪稳定，还能够始终回归到本质思考问题。

平常心才能长久和坚持。