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助人自助,心情美美哒。

助人自助,心情美美哒。

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2018-08-18 18:45 被阅读194次

    这几天一直有雨,今天中午还出了太阳,可是下午又迷迷蒙蒙地起了小雨,雨不大,但是很潮湿。5:50离开办公室,去市场买了两个火烧。往家走,雨似乎有越下越大的趋势。走到楼下,去灌了一桶水。

    在灌水的地方,有一位女子。不知道是吃的什么东西,拿着一个十五升的大桶。我灌好水,才看到那个女子是一个小姑娘,也就是十五六岁的样子。听她嘟囔了一句,我的钱已经投进去了,可是我怎么灌呀?

    我仔细的看看她,原来她拿的那个大桶,盖子打不开。我想小孩子么,帮一把吧。于是放下自己的桶,说,我来帮你试试看看能不能打开?我们两个合力,小姑娘两手抱着桶,我使劲去拔盖子。结果来回几个回合,盖子纹丝不动。这可咋办呀?虽然不是自己的事情,但是看着小姑娘有些无助的样子,有一些不忍心就这样离开。

    于是,再次试一试,可还是不行。小姑娘继续嘟囔着,我原来都是用小桶,可是今天小桶没有找到,我已经把钱投进去啦,这可怎么灌呀?

    奖励自己的小花

    因为实在是打不开,我问她,这个盖子破坏了可以吗?她说也没法弄呀?这是我老家用的桶,是水厂里直接打上的盖子。

    又再次仔细看一看桶。我说要不这样吧,你把这个盖子中间这个孔投破,换水的时候好好对准那个出水口,试一试看能不能灌好。

    于是小姑娘小心翼翼的把水桶的小孔对准了出水口,然后打开了出水按钮。因为桶底不平,而且是大桶的缘故,所以只能一直扶着水桶灌水。可是小姑娘依旧很欢喜。不停的说谢谢!谢谢!

    我笑笑,你别灌得太满。

    心情很好,顺手摘一朵小花,奖励自己。

    我很少与主动与陌生人交流,无论男女,无论老幼。因为总觉得有一份不安全在。万一人家不理我怎么办?万一人家心里有想法怎么办?可是自从开始学习,做一个心理咨询师,要助人自助。就开始有意识的会去跟一些自己觉得能够接触的陌生人去主动交流,通过这样的交流,自己也有一些收获。也不再那么的不安。

    我知道今天与小姑娘这样一份互动,与心理学完全没有关系,和心理咨询也完全没有关系。但是我想,我们固有的模式,尤其是心理助人的模式,是不是就一定是合适的呢?也就是说,对方不来求助,我们就一定不要主动出击呢?在现实生活中也接触到各色人等,有的人他会有一些局限性信念,这些信念对生活会有一些障碍,他自己也觉得有些苦恼,但是他自己并不知道该怎么去处理。也不知道该找什么样的人寻求帮助。那么作为心理咨询师的我们,可不可以主动出击,至少做一些心理知识的普及呢?

    秋天,小果果来啦

    学习是为了让生活更好,让自己更好,惠及他人,影响他人。我们不主动去做咨询,但是可不可以让对方收到一些信息,原来咨询还可以是这样的,原来心理学也是这样的。也许有一天他真的意识到了,会主动来找我们。

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