在第三集中主要是在义乌对抗浙江队，由于刚开始以15分的优势领先，一切看似很轻松，可是大家心里作用导致每位成员变得松散，该防守的不防守，该进攻的也没了那种劲，大家开始不停的看时间，忘了进攻忘了防守，而义乌的球迷们对上海队也造成了影响。一切变得那么不堪一击，渐渐地被浙江队追了上来，在比赛结束期间，教练要求暂停过两次，告诉队员们不要在乎时间，一定要守住，不要输。可最后还是以两分之差输掉了比赛。
尽管赛后请了记者吃饭，但记者们还是报道了上海队15分被反超的情况，并且媒体纷纷将失败的原凶指向上海队队长。按照教练的要求剪辑完视频后，教练带着大家对这场比赛进行分析，虽然在战术分析上队员与教练产出分歧，教练的战术和指导遭受到了质疑，不过教练巧妙的化解了这尴尬的氛围，并鼓励大家接下来在北京的比赛。最后单独和队长与其中一位队员交流，给他们信心。教练起到了很好的调节作用，大家情绪低落时，他就负责让大家找到自信；大家骄傲时，他就负责把他们的情绪压下去，保持心态的稳定。
在北京这场比赛，大家也收到了圣诞节礼物，来自球队的礼物。体现了领导对大家的关怀。前往比赛的教练助力一路都沉浸在战术分析中，体现了团队成员每个岗位分工明确，富有责任心。队员们在鞋上写着“我挺你刘炜”，队员们给队长信心，也是要通过这场比赛赢回媒体的看法和评价。姚明来了，孙红雷也来看赛。使得赛场氛围特别热闹。也来了很多上海队的球迷，经过上一场比赛的教训和经验，而面对上次赛后媒体对上海队队长的评价后，大家干劲十足。在赛场上，教练也很忙碌，几乎没有坐下来过。一直站着，为大家加油，为他们指导。通过双方主教练的训练风格做对比，北京队的教练即使在给2米3的球员分析战术，他也是座着的，体现了上海队团队的力量，与尊重负责。在上海队领先30分的时候，上海队队长要求暂停，在战术指导中，教练告诉大家要当做只领先7分。最终在大家的努力下，超出北京队43分，赢得全场欢呼。得到大家及媒体朋友的认可和赞扬。
赛后，教练夸赞大家防守和进攻比以前进步很多，很卖力，卢卡斯和刘炜的领袖能力非常棒，为大家感到骄傲。在大家聚集喊口号加油时，姚明说差点喊成了火箭。姚明已经被这样的氛围感染到了，如同自己在NBA的球队中一样，说明大家成长了，进步了。姚明还特意找眼睛受伤的赛特聊天，说自己已经缝了有80针了。体现姚明对队友的关在新闻发布会上，教练对媒体说刘炜很棒，教练在对媒体说
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