非常荣幸参加助力易效能一阶230班线践行，作为见习助教，这是我人生旅程中重要的一次体验。
一、 我的本周见习助教三个苹果：
1、支持230班第3组，第4组，并且助力组织部的工作。能够和第3组，第4组积极互动，密切关注，并且及时鼓励和答疑。
2、积极和张楠教练合作，和组织部部长进行链接，寻找可以承担组织部副部长杭州地区的学员。
3、支持224班，3月30日的毕业典礼，分享正念与冥想主题。
224班毕业典礼合影
分享正面与冥想
4、受到艾玉莲教练的邀请，分享健康主题的成长人生故事。
我的见习助教三个洋葱：
1、我需要不断的学习，重点是印象笔记的目录的整理。
2、感觉会议特别多，每天都有回忆，特别忙碌。
3、我需要使用4D原则，来规划我的时间，学习断舍离。我突然发现时间根本就不够用，每天感觉被逼迫的感受，单位领导让我提交工作，我所负责任的时间管理团队，以及演讲管理团队，都要让我参与活动，导致我时间精力分配出现问题，我料理家务的时间不够，陪伴孩子也出现问题。
我的三个红心❤
1、特别感恩，我们213班2.0所有的班委，感谢培训部部长吴宜航，积极组织班级的锦囊会议，感谢段洪明副班长，感谢邱玉峰副班长，郑晖副班长，感谢他们默默的付出和积极的努力，让班级的决策不能够达到精确化，民主化。
2、从吴林荣教练身上学习身上学习到了什么是敬业和付出，她管理班级非常的细心。从线下易效能金句牌的设计，到积分规则的制定，班委架构等等。
3、特别感谢倪勇荣教练，积极鼓励我。也从230其他教练身上学会了非常多的内容，每一个教练都有他（她）所擅长的领域，都让我感受到特别大的惊喜，甚至是惊叹。非常感恩上天能够让我认识230的每一位教练，也感谢，让我遇到易效能系统的其他教练。每一次晨会以及内训都深深受益。
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