又回来了，熟悉的感觉和温暖的场域，带着一点期待，带着恭敬心来体验。和一阶相似的想法，能得到就得到，得不到就支持别人，付出爱也是这四天的功课。
似乎是上次的轮回，第一天浑浑噩噩的过去，第二天基本就是空的，除了临在过程还不错，而且还时好时坏。基本没收到什么，连照片都懒得拍，而且还得出结论，三阶课程没劲，其实真实情况是自己没有进入，没有真的面对自己的卡点，拒绝打开自己自然一切都没有意义！
第三天，好了，从早晨来就有感觉，气场不同，禁言，寒冷的天气美丽的雪景，贴近大自然的感觉，一张张真实的笑脸，真实的陪伴，离别礼敬后的一丝不舍，还有放纵自己的回到童年的疯狂，一切都那么真实！回到教室，没有因为外界打扰而影响，临在的品质，写诗的一气呵成，自己感动自己的欣喜，终于真的回来了。诗的名字，我们回来了，由心而发，真的舒服。听大家的诗句，听假如是最后一天的音乐，叩问灵魂般的动容。下午晚上体验也很好，支持和理解！晚会真实的疯狂，也放开自己舞动，虽然还是不协调，自己很舒服也真实，没有尴尬也没有得瑟，就是释放！
第四天，真的带着恭敬心，真的和自己在这里，真的不舍。早晨练习过程，和侯锐一起支持李玲，只有陪伴和温暖，静静的等她自己起来。回到教室，突然觉察自己的卡点，想获得支持被老师打断，没有失落和恼怒，相信这个感觉一定还会有。
中午吃饭，就那么巧的争取到月馨姐的支持。真实的帮助，让人感动的眼神，一点一点放下的防备，有通了痛了的感觉。月馨姐让我临在，让我闭上眼睛感觉这一刻我的感觉，不自觉流泪了。我选择回教室，自己和自己在一起，路边自己呆了一会，舒服，背也不疼了，谢谢真的谢谢！还有卡点，时间有点短！
终于等到林屹姐，终于又看到她支持的眼神，那么真实那么有力量。居然还记得我八月份找过她，居然就知道当时我就卡住，感恩感动。半小时，一点一点的支持我，一点一点的让我看清，真的通了。不是爱人在坑里，是我假设她在，我从拯救者到伤害者，我是多么的过分和可恨。好在有大家的支持，自己的临在和觉察，我能面对自己了能面对自己阴影面了，谢谢大家谢谢陈老师！
四天三晚还是结束了，一次次的拥抱一双双真诚的眼睛，谢谢大家的支持，谢谢我自己的真实！
我回来了，我在这里，我邀请你和我一起在这里，你不在这里，我依然在这里！
感恩有你，感谢有我！
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