社交情绪：1、社会焦虑；2、嫉妒；3、羞耻；4、内疚
神经症心理冲突四个特点：1、意识的心理状态；2、精神痛苦；3、持久性；4、神经症妨碍着患者的心理功能和社会功能；5、没有任何器质性病变作为基础
理论来源于假设，理论指导实践。假设孩子必须听爸爸妈妈的话，如果孩子不听话，你会觉得有问题，是假设有问题，自我中心存在假设中。
精神分析由佛洛依德创立，是一个庞大的体系。精神分析对人性观假设是恶的基础上（人性善恶是哲学问题，三观问题，影响着人的一生，做为社会大众，人家能挣钱，自己觉得能力问题，实际是人性观的问题，商人对人性观的假设是恶的）
精神分析就是在一个黑屋子找一个根本就不存在的黑猫。
这句话是客观的，但是每个人对这句话的理解叫心理，心理是对这句话的反映，每个人理解是不一样的，是主观的。
解释：根据自己的理解这句话的含义，每个人的理解不同，所以解释不同。
说明：
理解：是说明和解释的桥梁
水平高低取决于对这句话的解释，解释水平的高低取决于对这件事的理解。
把理论运用到生活中要学会两种能力，类比（打比方），象征
例：小伙与姑娘谈恋爱，姑娘说：你不爱我，小伙：我爱你；姑娘：有多深？小伙：你问我有多深，月亮代表我的心； 女性结婚委屈，当时说爱我一万年，现在爱我两年就不爱我了。（一万年是长度还是深度，是打比方）
例：炎热中午男性回家，开空调，电视，沙发上睡过去了，脚不舒服，把袜子扔了，老婆让他出去干活，干完活，回来了，半年过去了，总闻到客厅臭烘烘的，警察把狗牵过来，狗扑到沙发，发现沙发下有一个臭袜子。
黑屋里找黑猫的过程，主体，心理医生，找沙发袜子的那个狗；臭味：症状；症结（如何来的）：臭袜子；谁能找到臭袜子：狗（相当于心理医生）
如何找黑猫：利用移情，处理阻抗
精分的五个观点：
1、区分观点：人的意识分三个层次，
意识：觉醒状态下的觉知。觉醒状态没睡着，没昏迷，处于意识状态
前意识：经提醒能进入意识的状态，你长着大拇脚趾头吗？此时意识到长着，没问之前，长着，却意识不到。下意识不等于前意识
人与人的差异就在于觉察，知识不重要，意识才重要。
例：一个人在同一个座位上坐了15分钟，知道消防通道在哪？生活了十几年不知道消防通道在哪；姜文父亲参加了很多战役，一个伤口也没有，时刻保持觉察。知识不重要，意识才重要；安全事故发生了，责任人不缺知识，是没意识。正念：觉察。很多人意识不够，此时知识发挥不了作用，把锅炒糊了，知道别把锅烧糊了，刷手机，闻到味才知道，没意识。
潜意识（无意识）：意识不到的部分；言谈举止，爱恨情愁，由无意识决定，与生俱来，发生无意识，集体无意识；原来在意识状态，发生过，后来忘了，压到潜意识（无意识）。到一个地方，感觉曾经相识，原来可能见过或类似见过，后来不记得，转入无意识。梦是无意识状态。三岁前记不住的那些都进入潜意识了
2、结构观：即人格结构：各种心理特征的总和；
本我：快乐原则；正常男人，见到美女，真漂亮，我想抱抱她，此时是本我，快乐原则
自我：实现原则；周边有人顾及到现实，这是个屏幕，此时是自我
超我：道德原则；你已经结婚，又是老师，怎么能产生这个想法呢？此时是超我
例：正常男人，见到美女，真漂亮，我想抱抱她，此时是本我，快乐原则；周边有人顾及到现实，这是个屏幕，此时是自我；你已经结婚，又是老师，怎么能产生这个想法呢？此时是超我。
例：单位附近有银行，运钞车，三个我战斗，车里拉的钱，抢钱去，本我；车上有警察，有枪，自我；你怎么会产生这样的想法呢，有法律，超我；如果顺应本我---监狱
例：快60了，肚子大，四肢细，知道应该多运动，每天晚上，吃好吃的，吃就快乐，本我；得控制自己，否则体重增加，自我；怎么意志力这么差啊，超我；战胜不了本我，本我太强大
例：5:50该起床给孩子做饭。到点了，该起床了，自我；太累了，再睡会儿，本我；你是个猪，超我。
三个我战争，战争不排名次，只有胜负，要在生活中用。（意识，前意识，三个我）
对心理工作者最重要的是：说出来，写出来，让对方明白，
3、动力观：看一个人行为，背后有个需要，动力是什么？
什么使得你今晚坐在电脑前听课？车怎的跑起来，动力，对于普通心理学来说是动机。动机是需要。需要产生动机，动机产生行动，行动实现目标。
生理需要，饥；营养够，一天吃一顿就可以
心理需要：饿；为什么吃两顿？
病理需要：馋，为什么吃零食？
例：这么胖怎么还吃？有动力；一个男人有老婆，为什么外边还有那么多人？为什么有人做梦娶媳妇，有娶媳妇的需要
生本能（性本能，营养本能（自我保存的本能）），死本能
4、发展观：动力观点的延伸，发展观是纵向描述，动力观是横向描述；
看某个人，要看爹妈，看爷爷奶奶，就是看他的历史，没有人脱离历史而存在。要看到现实态，还要看到历时态。
驱动力不同：
口欲期：1岁以内，吃；拼命吃，唠叨，是口欲期出了问题
肛欲期：1-2岁，建立规则；‘房间乱，没有规则，是肛欲期出了问题
生殖器期（俄狄浦斯期）：3-5岁，对性别感兴趣，恋父恋母；性乱是俄狄浦斯期出了问题
5、适应观：佛洛依德深受达尔文的影响：适者生存。人活下来，说明适应了环境，孩子上网成瘾，活下来了，是适应了上网的环境；精神分裂的人活下来，说明适应了精神分裂的环境。要学会积极关注，“隐入尘烟，”生活在底层，生命力强大。
如何适应环境：
（1）变向渲泄：例：看到一个同学不听课，气愤2，晚上做梦，梦到个狗，带个眼镜，爪子是桔红色的，我把狗打死了，我很高兴。打死的是狗吗？是这个同学，为适应这个环境，宣泄愤怒，不能直接宣泄，这就是变相宣泄。
(2)自我保存本能
焦虑：指向未来，一种恐惧，分为三种：现实性焦虑，神经症性焦虑，道德性焦虑
自我功能不强大--冲突--导致焦虑--激起防御，心理工作者要知道防御着什么
精神分析三角：冲突，焦虑，防御机制（压抑，投射，置换，反向形成，合理化，升华，转移）
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