运动篇(每周五更新哟~)
昨天晚上周五,在9:30之前回到了寝室,想到马上要回家过年了,而我今年的减肥计划还停留在原地,所以又动力满满,回来在keep上做了一组卷腹。
其实我发现自己很喜欢周五去运动,无论是去健身房跑步,还是说做一下keep上的运动,虽然频率不高,但是在漫长的岁月中还是有点规律的,因此,我想要借助一个平台,来记录自己的运动,让自己去坚持一个很小很小的习惯,让自己去看到自己的变化。
之前我一直希望自己能暴瘦,听别人说,瘦个十斤就能看出变化,而我最多瘦四斤,哈哈,可能那天是没有吃晚饭吧~突然翻到2018年的暑假跟高中闺蜜的毕业旅行,那两个闺蜜都是很瘦的,我记得我们之间还打过赌,如果我能在哈尔滨读研两年时间内瘦下来,她们来哈尔滨的吃吃喝喝都由我报销,可是由于之后太远,每个人又太忙,她们没能来哈尔滨,而我也没有瘦下来。Po出我闺蜜的照片,以此来提醒自己,我们曾经有过赌约~
我最喜欢的一天大概是周五吧,满心期待,满心欢喜。无论是做运动,还是给皮肤做护理,还是说整理衣柜,还是说给寝室来个大扫除。这样的我应该是美好的吧,因为对美好的未来都有所期待,因为爱自己,也相信自己!
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