✸ #读书思考《你经历了什么》
理解世界/第一章
我印象特别深的一句话是
“我走过最远的地方，是去拿挨打的鞭子”
特别容易让人产生情绪的一句话对吗？
这在中国也很常见的
父母要打你了 还让孩子去把鞭子拿来
这种行为让孩子以为 挨打是应该的惩罚
接受惩罚吧 因为你错了
本书的作者首先是一名精神科儿科医生
她研究婴儿时期大脑大发育以及对外界事物
的反应 链接和应对速度
特别让人惊讶的是
婴儿在子宫里也会储存记忆的
而这些记忆会对她出生以后与世界产生
联系发生重要作用
所以有句话说 妈妈是家庭中最好的风水
一个好母亲滋养三代人等
追根溯源来讲 妈妈孕期很重要
而婴儿出生后一岁以前脑部发育特别快
应该引起家长重视的
不要以为孩子听不懂家长的争吵 冷战 离婚
随便某种行为都会在孩子的心里种
一颗应对种子
有个专业名词叫应激障碍
我记得有本书叫《身体知道答案》
讲的是曾经的点滴成就了如今我们的一切
包括行为模式 思维习惯 主观能力
曾经的疼痛 恐惧 紧张
这些情绪都在身体中储存
当有类似事件发生的时候
这种情绪就冒出来了并引导你发生负向行为
所谓创伤 未治愈的创伤会反复发炎
而治愈了的会帮助自己穿越黑暗
自信面对痛苦
理解自己 是一切越来越好的开始
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