老年大学开学了（君子蘭花语之1441）

文/分湖芝蘭（贝儿由里）

2023年9月12日 周二 多云转雨 26～32度

      家里的小朋友9月1号开学，2号3号却逢周末，9月4号正式上课。紧接着我们老年大学在9月11号开学，我报了原来的二门课，今天下午是舞韵瑜伽开学第一课。

      为了今天下午顺利去上课，昨天就安排好今天的事情，今天中午的菜要简单一点，做菜时间相应减少。早上先生去菜场买一只鸽子，茄子，苋菜，家里还有昨天做剩的茭白。鸽子和素菜清洗干净，然而我们去公司上班。中午回家吃饭，11点40分到家，我马上把鸽子和茄子放上锅上的蒸架上，开火先蒸起来，利用时间和空间的交叉再做其他菜，鸽子与茄子蒸好，其他的素菜也做好了，12:20吃饭，12:45出发去上课，先生说路过新屋去换一辆车子开，转一转花费了15分钟，1点钟我从新屋直奔老年大学，先生他把白车子停在新屋后，乘4站公交车回朗诗。

      时间很紧凑，到老年大学瑜伽班已经不早，教室里已经来了二十个学生，把这教室挤得满满当当，总共有30个学生，如果都来上课，这教室肯定太小。一向喜欢排在前排的我，今天只能在后面找个位置按下瑜伽垫，位置在后面的好处能看到很多同学在我面前，看到有不少新面孔。

      我一个暑期没有运动，今天第一天老师教我们一个新的舞韵瑜伽，在做瑜伽的整个过程中，这姿势始终是双腿盘着，一个半小时的时间，一边又一边地做重复动作，直至做到3点钟，腿都站不稳了。

      回到家里马上冲一杯咖啡奶茶，最配上一点点心，感觉运动后胃口大开，精神也很足，到现在11点半才有一点倦意，好吧，就此搁笔睡觉吧。