混乱不是问题，找到规律是关键所在。反思过去，计划未来，就可以总结规律、把握趋势，从容不破。
做月反思的时候，看过去是要审视自己在过去一个月里的得失成败、进步和需要改进的地方；看未来是要看自己本年度的年度梦想和目标，通过多维度的内容来检视自己的人生的平衡
八个方面进行反思：
1、健康：我现在的生活状态对自己的身体健康有益吗？我的作息是否让我有足够的体力和精力能应付每天的工作和层出不穷的生活挑战？我睡好了吗？我吃好了吗？我运动了吗？我的体重是否超出了正常范围了呢？所谓：你的身材体现出你的阶层。
2、家庭：与家人的关系如何？是日见亲密，还是愈加冷漠？我们有固定的家庭纪念日或家庭集体活动吗？孩子的寒暑假与学校重要时间点是否预留出来安排？我与家人在一起的时间有多少？
3、效能：时间管理的终极目标是获得一个卓越而不失衡的人生。我在做事的时候有没有比以前更专注，或者专注的时间更长呢？我有没有使用新工具或者新的思维方法让自己的效率变得更高呢？
4、财富：培养自己的长期被动收入，记录每月自己的收支情况吗？量入为出？每月攒下的钱有进行合理的投资理财吗？除了在银行里进行定期存款，还有没有其它理财操作？
5、事业：在事业上，关键优势与能力？ 职业生涯应该如何规划，如何发展？过去一个月，我在事业上的进步在哪里？
6、旅行：一个人生活的广度，决定他的优秀程度。今年准备去哪几个国家，哪几座城市？计划什么时间去？
7、社交：有效社交能够让人获得成长，甚至还能改变人生轨迹：认识了多少新朋友？我与多少新朋友建立了良好的长期沟通关系？哪些朋友可以带给我学习成长？而哪些朋友可能以后我们会有合作机会？
8、学习：保持阅读了吗？定期去参加各种学习活动？在培养的人生通用能力与事业关键能力领域，是否值得信赖的导师与教练呢？过去一个月，在学习方面的自己的进步在哪里？
八个维度都是人生之车的轮子，不失去平衡是获得卓越人生所必须要做到的事情。
从八大维度以及由内到外三个圈层，听过打分的方式，慢慢就可以从过去一个月自己的现状，远望年度与一生，就可以对未来一到三个月的目标，进行重点设计。
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