2018.8.23
一、功课
静坐2分钟,关注呼吸。
二、感恩
1.感恩客户。让我有机会卖出去衣服让我赚到钱。
2.感恩姑姐。帮我做饭带娃。
3.感恩方哥。关心我问候我支持我。
4.感恩刘礼菡。让我感受到被爱。
三、欣赏
1.欣赏自己。现在独立上班适应的挺好。
四、感悟
1.人生的格局和宽度可以不断扩展,多见识多经历是好事。
五、觉察
1.对品牌方有愤怒敌对情绪。我认为被忽悠被欺骗,受害者模式出现。
2.刘礼菡哭喊着要跟我一起去店里,面对分离的不舍和痛苦,我希望永远跟她在一起。
3.早上到店发现有些衣服比较乱,出现"怎么都不叠好"、"吃亏了"、"不公平"等责备心理。
4.希望路过的顾客都进店看看,进店的顾客都给好评都下单。
5.晚上打的回来超过70元认为很贵,上一整天班没有赚到人工费,傻逼掉坑里了的感觉。
6.早上醒来感觉很累很想继续睡。
7.不上班一整天都不愿意出门,无厘头地度过一整天。
8.反感刘礼菡拖延洗澡刷牙等事情,同时我自己也很拖延。我觉察到我对拖延的评判。
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