王菊都火了，你还在挤痘痘苦恼黑头；报告写到一半思路突断，拍案挠头皆无济于事；新品研发实验反复失败，死磕一月仍停滞不前。
大考逼近临时抱佛脚，焦躁得半夜起身啃书；傲娇的男票又开始犯冷战的病，零沟通零度空气弥漫；别人家９岁的孩子主持演讲像模像样，你家10岁的宝儿熊得不能再熊。
可怜的工资面对高涨的房价，成为房奴的“梦想”又远了一步；94年的表弟今年秋天就要结婚喜奔婚姻了，你还在新一线城市苦寻心上人，执意要等那个对的人，为了一份因为爱情而在一起的婚姻，挥洒着青春的热血沸腾；年迈的父母佝偻的背影，扎在你本就苦痛无比的心里⋯⋯
咦！干嘛要提这些！不是“佛系人生，一切随缘”才是人生真谛么？
人家不是在贩卖焦虑，好不好！在这个可满目苍夷，也可诗意栖居的世界，每一个渺小如尘埃的我们，有太多想要去做的事情，还有那个未能伸手去实现的理想，被搁浅。
房贷车贷，沉重的生活压力，还有不到30，就渐生的白发，一不小心就让我们心情很down，心中溅不起一丝快乐的涟漪。
郁郁寡欢，吃饭不香，睡觉不甜，连平日的娇人小女友，看着看着竟想胖揍一顿。
人家就像城堡中的王子与公主，有大把大把的money，有珍世美味可以尽情享用，还有专业水准的人伺候。我们，布衣加淡饭就是最多的生活日常。
我们没有王子和公主的命，一时半瞬改变不了现状，能做的就是拒绝“癌症性格”缠身。
性格决定命运，挺主观也不无道理，性格决定幸福指数，有科学依据也符合吸引力法则的神奇逻辑。
你是否是“癌症性格”？做做下面由英国心理学家劳伦斯·莱森教授设计的测试题：
1
你是不是认为自己是个可爱的人？
2
你强烈愤怒时，能否把它表达出来？
3
你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好，连怨言也没有？
4
你是否很多时候都觉得自己没价值？是否常感到孤独、被排斥？
5
若有人告诉你，你的病已到晚期，你是否有种解脱感？
6
若有人告诉你，你只能再活6个月，你会不会把手头的事继续下去？
7
你是否正在全力做你想做的事？你满意你的社交关系吗？你对常能发挥潜力相当乐观吗？
理想的答案为：
1、是；2、否；3、是；4、否；5、是；6、是；7、否。
如果你的回答有3个以上与上述答案相反，那就说明你是具有癌症性格的人。
发现自己是癌症性格，其实也不用过于担心，毕竟这只是一个评估心理健康的测试题，通过这个测试，看看自己在情绪表达、自我认识、情绪压力方面是否存在这些问题，经常审视自己，让自己的情绪保持在乐观、积极的方向上才是应该去关注的事情。
性格反映的是对现实和周围世界的态度，即人的性情品格。国内外专家根据人类不同性格，分出五大性格类型：
A型性格：简称“经理性格”，有强烈的竞争心理，脾气暴躁、做事要求尽善尽美、经常坐立不安。
B型性格：积极乐观、于是从容不迫，生活轻松有条不紊，能以平常心态对待挫折和困难，号称长寿性格。
C型性格：长期抑郁而又不善于表达，甚至悲观失望，过分的自我克制，好生闷气但不爱宣泄，号称“癌症性格”（癌症的英文名Cancer，简称“C”）。
D型性格：外向、行动、乐观，强烈的控制欲望，想掌握一切。
E型性格：感情丰富，多愁善感，很少有攻击性，但情绪较为消极，偏向于悲观。
癌症性格的主要特征可描述为三点：
第一、是人际关系困难的人，有事喜欢憋在心里，压抑自己，封闭自己，不寻求帮助，给人的感觉往往是孤傲，不易接近。
第二、是自我要求比较高的人，也就是所谓的完美主义者，他们对自己和对别人都很苛刻，对己对人都用高标准要求，时常对事和人感到不满意。
第三、是抗挫折能力比较差的人，容易吸收消极情绪，表现为长吁短叹等。
如何避免自己形成癌症性格？
追求完美的人，要学会欣赏自己，宽容别人，把标准降低；容易消极的人，应该学会得失间的转换，要有“塞翁失马，焉知非福”的豁达心境。
坏情绪是癌症的向导，克己、压抑、焦虑、抑郁、无助、过分为别人着想的人，内分泌功能易紊乱，器官功能活动易失调。
建议学会发泄、减压、提高自信心，找到属于自己的宣泄途径，如写日记、招人倾诉等等。更多地倾听自己的心声，学会说“不”，而不是一味迎合他人。
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