今天下午要开会,我没有将工作安排太满上午在实验室工作了整整一个上午。娇滴滴的实习生今天来了后趴在办公桌上睡觉,我犹豫了好大一会儿还是决定叫她来帮忙清洗实验室的物品。她干了一会儿后,实验员姐姐接替了她的工作让她去休息。小姑娘今天工作还挺积极,她问我下午还需不需要帮忙,有事情可以喊她。
年轻人可塑性比较强,她并没有一直抗拒打杂,或许是观念上发生了一点转变。现在的年轻人都很有个性,不像我们年轻时那么“听话”,我们和他们交流沟通时必须非常注意说话语气,以免他们产生逆反心理。
原计划今天要执行轻断食,早上吃完一个鸡蛋和一杯酸奶后感觉还饿只得加了一袋饼干。中午吃了几口饭菜后居然听不下来,饭菜实在太诱人了,晚餐说好了不吃结果又犯规,吃了一点儿菜。
这次重启轻断食,我居然赤裸裸、一而再再而三犯规,彻底失败了,真的有点儿无语。减肥博主的硬核减肥法,看样子是很难执行了。略感欣慰的是,今天晚餐后体重并没有太高,比昨天轻了很多,希望明天能够掉秤。
中午吃完午饭躺下后立即就眯着了一会儿,下午精神好多了。开完会后我将上周出差的资料填写好了,这个季度的该项工作算是完成了。填完表格差不多就到了下班时间,我抽空看了一篇连岳老师的公号文章。
他写的文章真的很好看,三观也很正,看完之后人的内心会生出一些定力,少一点焦虑和压抑。工作之余可以阅读阅读美文,如同和一位智者聊天,这也是一个令人开心的小确幸,多好啊!
公司人文环境再糟糕,大家不都在正常工作吗?为何只有我一个人如此郁郁寡欢呢?认认真真工作,开开心心生活才是最重要的事儿,感到艰难困苦时就去读读智者文章,或许可以扫除心中的阴霾。这样的生活挺好的,我还有什么不满足的呢?
等到天气凉快一些,旅游淡季来临时我可以再休个假出门走走,一定要让自己的心情好一点。人生在世,除却生死都是小事儿,何必总被那些枝枝蔓蔓的小事影响心情呢?
按时下班回家后我先准备好晚上的食材,娃爸回来后炒菜。我将客餐厅卫生做了一遍。吃完晚饭我就坐在电脑前开始码字了,今天感觉很轻松突然想再写一篇。只不过我的注意力不够集中,写着写着就到手机上看衣服去了。
我实在是个很贪心的女人啊。
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