被冻出来的文章

突然的乍暖还寒，冻醒了我。貌似该动一动，暖暖身子。头脑需要各种理由，想得太多势必做的就很少。拿鞭子抽你的天气，需要感恩一下。

有天和好友聊天，问到修行到底要到什么程度才是到点了。她说“要找到信念之根，当然信念是没有根的，用这个说法只是为了方便表达而已”。作为一个习惯不定期进行深刻反躬自省的优秀人类，我决定把一些陈谷子烂芝麻掏出来再翻翻理理，居然有重大发现。

身心灵圈有句闻名遐迩的古话“我就是爱本身”。我们举着这块标语到处游行呐喊，却总是不经意流露出些许枯苗望雨之感。每个课堂基本演绎着相似的剧情。故事是从感觉自己如何不被爱、感受不到爱开始，收官需要祭出“我要学习爱自己”这个观点，才算完美。我也爱玩这个戏码，很多时候是无意识的，说着说着就套路了。为了人生有点新花样，我决定参一参自己“爱”的信念之根源自何处。

为了不让过程显得太过悲秋伤春，并重点突出结论，所以使用图文格式。

被冻出来的文章

头脑的运作方式是分析、整理、归类、储存。我们依赖它来处理日常生活，可也渐渐太过信任头脑对于事件的自动化思维，以至于产生很多自以为是、信以为真。感恩神叨叨的存在，让我更加确定这些痛苦不是来自他人，不被爱也只是我的以为。

特别喜欢一个故事。一对夫妻有三个儿子，他们总是看到父亲殴打母亲。老大说：“原来女人是用来打的。”老二说：“婚姻太可怕了，我以后不要结婚。”老么说：“妈妈好可怜，以后我一定要好好对待我的妻子。”

所有的事件都只是一个触发。一再探索前世也不过是个游戏，如果它们不在你里面，就不会生出这些感受。捋一捋自己的经历感受，不难发现他们惊人的相似之处。所有需要我们知道的，早已揭示。关键只是我们愿不愿意对自己诚实，承担责任而已。

怎么处理？

目前我的认知水平来说，感觉没啥好处理的，所有的都在你里面，你处理不掉什么。它们风风火火地来了，大喇喇的、不容忽视的，就和它们静静待一会儿，来得都是客，这是涵养和尊重。来得有点唐突但还算静悄悄时，也要对人家露个笑脸，然后再去忙，这是理解和包容。爱为生生之本，不可有分别之心。