2022年1月21日
读经人员:妈妈，小宝。
妈妈读经典内容：今天没有读经。宝贝自己读。
小宝读经内容：《伤寒论》《诗经》《管子》中医四小经典《频湖脉学》，《四百味中药材》。
黄金一分钟法则:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。从今天开始我的好运来了，我将接纳各种好事，快乐，健康，幸福，财富，这些都开始进入我的生命里，我已经感受到了，我开始变得无比的幸运，无比的富有无比的健康和无比的幸福，感恩一切，感恩我身边的贵人。
早课收获:1.每天坚持听早课，不是为了听而听，而是为了学到并且去做到。
2，好好爱自己，从爱自己的身体开始。通过平台学习到的养生知识，好好的爱自己，这样才能爱一切众生。
3.不断的觉察自己，多分享。
4.向上沟通接通电源，登天有梯。
5.时常怀着感恩之心。越感恩越幸福的。
成长趣事
今天我在家里清洁收纳卫生间和厨房，特别是厨房的工作量有一些大。我默默的感受着清洁之后带给我的成就感。感到心情愉悦的我还收到了宝贝的夸奖：妈妈，你真是勤劳的小蜜蜂。不过你不是小蜜蜂，你是好妈妈。不要让自己累着了。在生活中我时常的感受到孩子是我们的老师，他时常引领着我走向大道。我的强迫症会让我的整理收纳停不下来。但今天下午还有事情。宝贝的这句不要让自己太累着了，让我想到了要停下来。我的这些工作计划是写了，但却没有执行。执行力超差，这又是拖延症的表现。整个一天做与事业有关的事情少之又少。我的目标又不见了。晚上给两个孩子开家长会，我只能开一个。但都是寒假生活就要开始了。我们达成一致，周六明天要定寒假计划。希望我们三个的寒假计划都能切实可行的做好每一天。老大说，妈妈，今天你有一些焦虑和急躁。我已经明白自己为什么这样了，及时的调整自己，做更好的自己。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我对自己清零。
幸福指数:爱自己，爱家庭，爱社会，爱生活。
明日计划:坚持早起听课，读经典，读小i，玩教具，写日记，分享课程。听赋能会。
【育儿原则】:语言柔和，行为严格!
【家和原则】:心善、语善、行为善;闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑;开善眼、闭恶口。
【夫妻恩爱法则】:夫妻多赞美鼓励，多温存聆听，多信任放飞!少挑剔指责;不赌气任性。每天要习的三件事:1、眉心舒展、面带微笑，深呼吸;2紧睁眼、慢张嘴，多观察;3 多聆听，少责备，不抱怨!
自勉:听话照做，改变从我做起，幸福生活从我错了开始。
育儿先育己，育己先育心，水滴石穿不是水的力量，是坚持的力量。
感恩丽丽老师的引领，感恩童老师的大爱帮助，感恩夫君默默付出，感恩儿子让我觉察及时调整。感恩一切美好的因缘，感恩一切美好的遇见。
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