深度工作
在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。此类工作能够创造新价值，提升技能，且难以复制。
浮浅工作
对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。
深度工作假设，培养深度工作技能。
三种人会越来越贵
1.能够和机器对话，操纵机器
2.IP的人。已经成为名人
3.资本家，有自己可投入产出
怎么成为三种人中的一个
1.迅速掌握一门复杂的工具
2.工作质量和速度达到精英的层次，具有洞见，创造力，和执行的速度。
刻意练习达到上述能力。
深度工作为什么很难？
1.外部环境的影响
2.度量的黑洞
3.最小阻力原则。不动脑，优先选择最容易处理的事。
4.忙碌代表生产能力。用忙不忙去度量工作的能力。
如何做到深度工作
1.工作要深入
(1)需要有一套自己的哲学
禁欲哲学
双峰哲学(一天当中有固定的专注做什么的时间，定期闭关)
节奏哲学(养成一种习惯)
记者哲学
习惯化
个人大手笔
（2）独立和交流要协调起来
（3）用商业般的计划来看待你的工作，监督目标
2.拥抱无聊有自己的安逸时光，提升洞察力。恢复能量。（拥抱无聊）
3.远离社交媒体（如何处理手机！！！）
任何益处法，会导致我们精疲力尽！
关键少数法则，28法则，把注意力放在能够带来关键少数事情上
如何看待我们生命中的16个小时！！！把这16个小时当做工作中的一天。
工作之余的8个小时，体现人和人的差异！
4.摒弃肤浅（分别）
缩短工作时间
肤浅工作预算，肤浅工作外包
要变得不容易联系到
深度工作所对抗的是我们内心中向下的动力，总喜欢休息，取悦他人，寻找存在感X
深度工作是反熵增的过程。
关于深度工作的思考:
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