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519.早起之战

519.早起之战

作者: 和善且坚定 | 来源:发表于2023-01-24 16:07 被阅读0次

    文/杜春娜

    早上,我和乐乐发生了矛盾。

    因为早上起床的事情。昨天晚上睡前商量好了,今天上午要早点去串亲戚,所以8点起床,吃饭,9点出门,眼看8点15了,我喊了两遍,他爸爸也喊了几遍,他仍然无动于衷的在被窝里看书,喊到第三遍的时候,大脑盖子打开了,我的“怒怒”不受控制了,跳了出来,先是一顿唠叨“昨天晚上说的好好的,喊你一遍把你不起,喊你一遍你不起……”再是动武“直接掀开被子,和乐乐愤怒的对视了两三分钟,最后没有瞪过他,我转身走了。”我瞥见他开始在被窝里穿衣服,他洗完脸,我们都已经吃完饭了,他没有来吃饭,直接又去自己的屋里,还把门给锁上了,大概两分钟,他出来拿上了自己的日记本,我知道,他又开始在日记本上抒发自己对我的愤怒了,他爸爸过去喊他,他也不过来吃饭,看他这个样子,我的怒火越烧越旺,打开门,看见他正在撕我给他写的鼓励贴,我一把把他从屋子里拽出来,他愤怒的吼道:“别拉我,我今天不去去串门了!”就这样,我们两个都炸了,我开始巴拉巴拉愤怒的发泄自己的情绪,乐乐则用愤怒的眼神和表情,不说话来对抗着,一时间,屋子里到处都充满了火焰。

    过渡在去串亲戚的路上,车里,我俩都还余气未消,但都表示,冷静后回家再沟通,乐乐调整的还挺快,到了姑奶家,他该叫人还叫人,该说再见还说再见。

    会到家里,我开始了打扫卫生,他在自己的屋子里玩,过了一会儿,他主动过来问我:“妈妈,你冷静好了没,冷静好了,咱俩谈谈。”

    我俩就今天早上的这个战争开始讨论:

    第一步自己说自己做的不对的地方,当我说自己不该掀被子的时候,他眼圈一红“当时我都感觉你不爱我了,都不怕我冻着吗?”,我说完后,他又补充,你还说“一直不起,我觉得被冤枉,我没有一直不起啊”,我真是服了他了,真会抠字眼;第二步互相说对方好的地方,他说我喊他是让他能吃上热饭,我说他大胆表达自己的愤怒,最后答应去串亲戚,还很有礼貌。这个环节还真好。第三步共同商量以后怎么办?我们约定以后,让小爱当闹钟喊乐乐早起,7点半起床,在床上待六分钟,自己起床。第四步,我们一起走到“家规家训”处说说自己哪些没有做好,哪些做得好。第五步,我们来一个和好的拥抱。

    反思:

    1.一切的根源在于情绪,情绪一上来,本能就出现,不是打,就是逃。情绪管理终身要学习的课题。

    2.成人就要当个成人,自己要有榜样的样子,凡事做表率,一言一行,一举一动。

    3.生活中多点幽默元素,幽默是一种智慧,是一种化解矛盾的方法。

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