MARK
1.【把用过的东西放回事先指定的位置,也就是“固定位置”。】【把收拾当成是为下一次的使用做准备。】
2.【固定位置只有一处,而且要尽量靠近物品的使用地点】
3.【把新习惯安排在老习惯之前或者之后,就不容易忘记或者偷懒了。】
感悟:
每天看着凌乱的房间,总想着找个完整的时间去收拾,结果拖了一复一日,还是原来的样子。
这篇晨读提到的方法,实用性很强。如何融入生活中,在旧习惯后安排15-20分钟去坚持收纳,分区域或物品开始,花21天的时间,将物品放在固定的位置,每次使用后放回原位。整理出更多的空间去用来运动。
坐在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的机场椅子上,想念我家柔软的大床和柔软的猫。
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