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早晨起床后不要刷手机

早晨起床后不要刷手机

作者: 药师解药 | 来源:发表于2020-04-20 22:36 被阅读0次

    今天早晨,定的5:50的闹铃刚刚跳出屏幕还未开始响就被击杀,因为我在刷手机。

    击杀闹铃后,顺理成章的接着刷。

    等到缓过神来,已经是6:23。

    啊啊啊啊啊啊啊啊啊……

    抓紧爬起来,洗刷一把,胡乱扒几口饭,甩门而去。

    一路上,不断的看手机,心里计算着用了多长时间,距离迟到还有多长时间。

    在时间这么紧迫的情况下,竟然让时间悄悄的溜走了,什么原因呢?

    直接原因那就是刷手机了,更深层原因是自己的时间管理没做到位。这让我想到,这么多年自己在任何一方面都没有做出彩,与此也有关系吧。

    之前,手机上任何一个能让自己沉迷的APP我都会删掉,不让它占用过多的时间,但现在竟然在非游戏的APP上耗占了不该耗占的时间。

    所以,自今日起,给自己再明确几点。

    1.不要随手刷APP

    2.信息定时查看

    3.睡前将手机放在2米以外的地方

    OK,关机睡觉。

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