今日事今日毕。
最近一周坚持每天上午把必须做的事情完成。
一早遛狗,回家后早饭(两个鸡蛋一杯奶),查看下我的花花草草。
练琴一小时,只要坚持,效果是立显的。
![](https://img.haomeiwen.com/i2498093/1ad9cc79d8be3711.jpg)
练完琴后立即换衣服去健身房,有氧40分钟,或在教练带领下4组动作+自己20分钟有氧。
![](https://img.haomeiwen.com/i2498093/d5edaa3190dcb1b7.jpg)
大汗淋漓后离开的感觉不要太爽,回到家冲澡吃饭午睡,下午无负担的做其他事情。
有时去茶馆喝喝茶聊聊天,有时在家看看书,悠哉游哉就到了晚上,安心入睡。
![](https://img.haomeiwen.com/i2498093/c4f1c8777f669496.jpg)
把事情今日事今日毕,才是最好的办法。既不辜负自己也不浪费时间。珍惜好自己的时间,不再拖延,把时间管理好,生活也会过得很美好,不会慌慌张张的也不会匆匆忙忙。
网友评论