世界上最愚蠢的事情，就是牺牲自己的健康来换取，那些远没有健康更重要的东西。一个人丢掉了健康，就等于丢掉了全部。
如果把人生比作是一场游戏，那么你失去了健康，就意味着你的游戏还没有开始，就已经结束了。
我们来到这个世界上，想要获得一切自己认为美好的物质，高的学历，好的工作，大量的金钱，显赫的地位，较好的容颜，美丽的爱情，幸福的婚姻，美满的家庭，忠诚的朋友，以及其他的兴趣爱好等等。
为了追求这些东西，整天忙的不可开交，非常容易忽略了自己的健康。错误的追求本不该追求的东西，就会让自己的生命陷入被动的境地。
人生而有限，人生而渺小，人生从来没有完美，只能多一点知足，少一点遗憾，让自己的人生走的更长久一点，安稳一点。让你爱的人有所依，让爱你的人放下心。
每个人都有追求幸福人生的权利，那么，什么是人生真正的幸福？实际上，幸福就是一种感受。
一种平静欢愉，神清气爽的感觉，能够痛快淋漓地享受自己健全的体格，内心理智清明，生命活泼灵动，可以洞彻事理，意欲温和平淡，心中善良美好。
以上这些特征，都不是一个人的身份或者财富地位，所能达成或代替的。因为人最重要的在于他自己是怎样的，他能活成怎样的人，尤其，当我们独处的时候，只能自己陪伴着自己。
人的生命中，所有美好的特质，没有谁能够给到你，也没有谁能从你身上拿走，这些美好的精神品质，比我们所能占有的其他任何物质都重要，更比别人如何看待我们，我们在他们心中有和位置，来的重要。
莫言先生说：满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花。赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿。垄沟里创食是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜。没有健康和快乐，什么都是浮云一片。
人这辈子，如果能健健康康，没遇上什么灾难，能吃饱穿暖。时不时还能吃一顿好的，偶尔能睡一觉自然醒，身材还胖胖的，那就是一种福气！
如果能躲过天灾，避开战乱，不遇见坏人，不生大病，那已经是非常幸运的了。如果还能有稳定的工资，家庭和睦，再有一两个人生知己，那就更是天大的福气。
人生下半场，拼的是健康，拥有健康，或许不代表拥有一切，但是失去健康，就真的失去了一切。
因为，健康是幸福的源泉，守住健康才能守住自己的人生，照顾好自己的身体，是后半生最重要的事情。别拿健康做赌注，我们赌不起。
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