今天是结业仪式，我想要把S讲的每一句话都记录一遍：
1.我希望大家通过一个又一个的社群、一次又一次的行动能明白一个道理，大多数智人都是在反复的开始又放弃的过程当中徘徊的，绝大多数人就是“专注”当下，比如现在不高兴就不练了，下次一时兴起再练一练，他的目光就在每一个小局部上，随着这个局部不停的起伏。
2.一旦获得新的认知层次，以后行动的level就要比以前高。但是没有突破这个层面，就会一直处在这个情况，一直需要兴奋感。真实地过日子的时候，是不会每一天都处在兴奋激动中，做练习的时候，会出现很多让人觉得很煎熬的地方，但是，我们要做的就是，在这种情绪下继续保持行动的势头不要停，哪怕中间会有挫折和浮动，但是势头是不能停的，一旦停了以后，就意味着又回到原点。
3.持续保持学习的势头。看破之后突破，这样才有价值，一定要走出来。现在课程结束了，你能不能继续努力呢，半年之后再回看现在。
4.持续行动比较难，但是可以做到。刻意学习更难一点，因为要突破惯性思维。始终要记得，要不停地突破自己的舒适圈。
5.有的人他是不适合知道真相和事实的，适合活在幻觉里，他需要的就是我一直在努力学英语的感觉，一直在寻找方法的幻觉，他不需要学好。人和人的区别就是这么一点一点来的。
6.当年恢复高考，第一批有几百万人报名，周围的人很少学习，那么坚持学习的人，不放弃学习的那些人，他们通过第一批的机会就离开了周围的环境。所以，你对自己的要求往往和这个时代和周围的环境是没有什么关系的，取决于你未来将自己的生命带到哪里去。就像中国革命要走哪条道路的，这个问题是没法和别人商量的。当年如果没有毛泽东同志坚持上井冈山、坚持改变、坚持农村包围城市，就没有中国革命的胜利，但是如果他跟别人商量，就没戏了。所以自己的事情自己操心。
7.要么熬下去把英语学好，要么这辈子就再也别碰英语了。如果寿面八十岁，现在假设三十岁，还有五十年的时间用英语，用五年的时间学好，学到起码能正常使用，这笔生意真的很划算啊。花五年的时间去干一个可以用五十年的事情。如果没有投入五年的耐心，那么后面五十年都在挣扎一件事情是多么不划算。
8.改变认知靠的不是阅读，靠的是行动。阅读是被动输入，只是被动唤醒，完了之后又疲软了，所以必须要通过行动激励自己，去做事情、去实战。做了事才有改变，不做事只能是在原地打转。
9.当我想要给别人有价值的评价的时候，首先我自己得懂，得琢磨得学习。别人没有学习，只能在表面上diss你。
10.信心来自于行动。望眼放去，周围的人都没有做过这个事，那么自己做过，通过英语能获得一些反馈，这个时候信心是爆棚的，行动更有动力。
11.做到位就是带脑训练。第一带脑子，第二不停地听录音、发现问题
12.慢就是快，内心的念头要把持住。资本论1700多页，每天20页，四个月业就看完了。优先策略，就是慢下来做，老老实实的做三个月不要停，经过时间检验这个方法是最有效的。这个道理太简单以至于被大多数人忽视。大多数人高估了一年能做的事情，低估了十年能做的事情。图快就沉不下心，这种学习是不符合规律的，所以绝对没法学好。
13.focus你就
１4.S大三的暑假练习英语，每一天都在练模仿，练了一个暑假．
15.当你看清楚真相的时候,就不会有情绪.不行就是不行.焦虑没有用.
16.只要每个时刻都在实事求是,就不用记得以前说过什么话,
17.牢牢抓住一个核心,除了进步成长,变得更牛逼,没有什么比这更重要.如果自己没有变得更好,去搞一些虚头巴脑的东西,这是耽误自己的生命.比如说在单位里和同事斗来斗去,斗二十年,其实都是傻.不要去斗,自己的进步成长可以让你甩掉现在所有跟你竞争的人.也许会在内心瞧不起他们,但是不要表现出来,进步了就会进入一个新的台阶,认识新的人,只有行动才能带给你新的感悟.
18.要找到生命在生长的感觉,能感觉到自己的生命在蓬勃的生长.这种喷薄欲出的动力是自发的.不需要别人推,自然而然自己在往上走,只有这种感觉是靠谱的,其他的都是幻觉.都是虚构的故事.
19不要给自己养成退缩的习惯.学英语又不是干嘛,别人都可以学好,使劲走,不要退缩,退缩会形成习惯,坏习惯会把我们埋葬掉.
20.对于下一代,培养好的习惯非常重要,哪怕他在小的时候吃了一点苦,受了点罪,最后走出来就会形成一个好的习惯.好的思考/阅读沟通习惯.好的分辨的习惯,不会随大流,形成独立的想法.为了错误的想法付出代价,然后再去调整这个想法,这些是会伴随一生的,不管以后出现什么样的变化，人工智能也好，经济危机也好，老龄化也好，这些就是你的工具。
21.要有持续行动的精神，精神最重要。当年我们井冈山革命的时候，很多人并不知道中国革命什么时候胜利，缺水少粮、叛徒叛变、敌军封锁。中国革命什么时候胜利，就是一直打一直打，打到胜利为止，就是这个精神。英语什么时候学好，没有尽头。就是一直学，学到够用为止，当你觉得够用以后，往后觉得不够用的时候再学。
22.不停地做事情，看到自己的变化，就可能走上一条真正成长的轨迹。
每一句都是最真实的感受，每一段话好像可以回忆起这么多年来自己是怎么过来的。这二十多年，总觉得自己挺努力了，学习、工作、包括感情，可是结果好像不是特别好，今天从最根本找到了原因。
也懊恼过早些年没有遇到S，或许那个时候自己的经历和智慧还不足以接受S传递的精神吧。今天遇到，我只能尽最大努力，不放弃，持续行动、刻意学习，在未来二十年、五十年，活的清楚明白，能清晰的辨别是非，看清真相，不辜负现在的遇见。
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