屈指数数，放慢生活脚步已有一个月之久，这期间，意想不到的心悦盈盈时有发生！
慢慢说话，不急声喧高，听者舒服，沟通融洽。慢慢做事，不是磨蹭，不是停歇，是由着内心和身体的接受能力，不急不躁，有条不紊，享受完成这件事的过程，而不是急于求见结果！
从2月28日开始，每早锻炼慢跑，坚持至今，微有收效，慢跑着，想心事美好，看身边三三两两的人漫步、熟络地热唠。阳光晒着吾的胸，晒着吾的背，晒着吾的大腿和双脚，那种被阳光晒透的感觉富足且热饶！
渐渐地，喜欢了这样慢下来的生活，日暮黄昏，静坐时光一隅，翻开一本书，慢慢品读，金黄、辽远又柔和的光线，照见文字里的万顷山川，碧海蓝天。每每轻轻翻动书页，都好似打开一扇窗，能听到鸟语，看到阳光，闻到生活气息的芬芳，徐徐慢慢，不急不赶，一本书，一段文，一句精言，浸润心田，听心声涛涛，看叶绽曼妙。同时教会从容，看淡生活中偶有的尖酸冷暖，富贵平凡！
书是精神食粮，抚胃的三餐不可不讲，悉心慢调葱姜蒜，米面油，煲一锅汤，做几道菜，慢品人间烟火色，在晚餐的灯下，一样的人坐在一样的位子上，讲着温暖的废话，老人家呢唠唠叨叨谈着自己的白发，再也不染了。
时光漫漫，岁月缓缓，日子浅浅，心情淡淡，人生，就是用一些慢下来的闲暇时间来犒劳自己，愿我们，如书轻轻阅，如花淡淡香，慢品岁月悠长！
慢下来吧，把生活安顿好，静下来吧，把生命照顾好！
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