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【3.0班会感悟】拥抱幸福的人生

【3.0班会感悟】拥抱幸福的人生

作者: 月_9d63 | 来源:发表于2018-12-09 20:05 被阅读0次

    感谢本次小组筹办伙伴们,辛苦付出!

    天哥分享:

    1通过电影《求求你表扬我》冷了有件绿棉袄,饿了有块面包!解读什么是幸福?

    2四中人生

    享乐主义

    忍辱负重,忙碌型

    失意型

    真正幸福的人,幸福型

    3.真正什么是幸福?

    通过三圈交集

    快乐、意义、优势!

    4.让自己辛福的5+2个方法!

    1.接受不幸福

    2.完全接纳自己,

    3.假装自己很幸福

    4.多运动坚持体育锻炼,会让我们分泌多巴胺、内啡肽,让我感觉到快乐!

    5.要有感恩之心

    可以把自己感恩的人、事、物说出来写出来,少一些应当,就多一分感恩!

    A.家是我们温馨的港湾和家人在一起,回到家里西有一种归属感,家人的陪伴,让自己感到很幸福!

    B.把你的幸福与人分享,把正能量传递给别人,你会更加幸福,与人分享幸福和喜悦,当你把自己的开心幸福分享出去,自己会更加开心。

    做好时间管理,充裕的时间让你会觉得很轻松,有时间享受工作,更有时间体会幸福所在!

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