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少想,少忧未来

少想,少忧未来

作者: 遗忘的soyo | 来源:发表于2022-06-04 23:00 被阅读0次

古人云:“兵来将挡,水来土掩。”

这世上最亏本的事情,就是为尚未发生的事情而担忧。

世上可能发生的事情千千万,人如何能够思虑得过来呢?

只有脚踏实地、切实地做好手头的事,才是最实际的。

当一个人沉下心去做事,那些漫无边际的焦虑,自然就会消失了。

把大量的时间、精力耗费在“杞人忧天”上,只会错过自己办正事的时机罢了。

有一个心理学家,做过这样一个实验。

他让实验者把未来7天的烦恼写下来,然后投入“烦恼箱”。

三周后,他打开箱子,让参与实验的人核对,结果却发现,其中九成的烦恼都没有发生。

古语云:“世上本无事,庸人自扰之。”

很多时候,我们所谓的烦恼、担忧,不过是自己吓唬自己罢了,事实上,事情本没有那么糟。

一个人最好的养生方式,就是养情绪。

如果总是处于“杞人忧天”的焦虑状态下,那么,很可能担忧的事情没有发生,却会让自己的身体,出现问题。

不为“莫须有”的事情而担忧,是一个人最顶级的智慧。

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