奥森徒步第五天: 2019.09.03 逆时针顺行跑道 (徒步/打篮球)
第一部分: 徒步6.3 KM
2019.09.03 北园10 KM(可能是7公里多, 也可能真是6.3 KM )跑道, 逆时针顺行跑道
从19:30-20:29, 共59分钟,比历史最好记录快4分钟. 也是目前历史最好成绩(也是当前个人记录).
30分钟到达西门, 15分钟到达北向拐弯处, 14分钟到达出发点, 共计12319步
第二部分: 练习投篮40分钟 20:28 - 21:18(大概) 50分钟 自投篮
一山西的好心大哥请我在包场1号场北半场打篮球.
我说:
我最近不打了, 不敢打了...
大哥说:
没事儿,你自己打, 点到为止, 别受伤.
因此才有了这次50分钟的难得的机会和篮球再次亲密接触, 感谢这位山西大哥.
真的是应该和这个好心大哥去喝一杯,他的家乡酒, 只是减肥就要失败了。哈哈:
借问酒家何处有, 牧童遥指杏花树
山西最有名的酒是汾酒, 但大哥说其实最好喝的是另外一种叫做:
好像叫什么”公”的酒。不知道是不是我搜索后查到的 "简肃公“ 的酒。当时忘了问清楚...
一条大街上, 光尝酒就可以免费喝一顿了。哈哈.
这样的光景让我突然想起来了,上学时一条街道两旁布满的街机”游戏厅“。
那会儿,最夸张的是一元钱20个铁质的灰黑色币子,和最开始的一元钱2个, 3个银白色硬币色币子相比,竞争和繁荣程度已经到了”白热化“的地步,而且每一家都至少有个30-40台机器,每个机器都装着各式各样各种类型的不同的游戏,最大个的机器可以四个人一起组成团队一起过关斩将. 比如: 凯迪拉克和恐龙,三国志等等,太多了。数不胜数。
最棒部分: 投篮录像
正好扫描了球场的录像回放二维码, 可以收看投篮录像回放。
从20:28-21:18, 将近1小时.
第一次在篮球视频中看到自己,感觉还是非常棒的。
不过发现自己还真是太胖了, 必须减肥。
同时,因为本人颜佳“太好”, 所以就不发出来在美/帅的读者您的面前献丑了呀,请见谅呀。哈哈。
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