今天早起的时候，和孩子之间的相处，我觉得自己自动化的行为真的无处不在，而且忽视表达。
起床的时候，孩子穿衣服，反复的跟我说好冷啊，我说你快点穿上去就会不冷了。见她完全没有行动，我开始代而劳之，因为早上的时间真的很赶，今天我也恰好有重要的安排。所以我的时间焦虑自动化开始了。在我看来帮她穿衣是很简单的事，三下五除二就解决了。我确实也做完了。我对她说，看，穿个衣服这么简单，你为什么就是那么慢呢？那现在还冷吗？她翻着小眼睛跟我说，冷，衣服冷，而且刚才你太粗鲁了，弄到我头发很疼，而且我会穿衣服啊，我就是不愿意穿这么冷的衣服，你知道吗，你知道吗，你知道吗，这三句你知道吗，一声比一声高。你都不知道！（她连回答都替我说了）小脸一沉生我气了。
随后我和她吃完早饭 ，送她上学，都没给过我好脸色。唉，逼的我在上班路上自我反省了。她问我，你知道吗，我觉得我知道，是知道一个冷是自然的事实，如何尽快的保暖才是解决之道。她觉得我不知道，是因为我听不到她在表达她的感受，不仅听不到，还刻意忽略她的表达。总觉得我的经验适用她的感受，我在解决她冷的问题，而她在寻求看见，听见，感受被理解。她其实自己会解决问题，但是她觉得问题不重要，重要的是她对这件事的感受。我没有关注看见她的感受，就是没有看见她，她会觉得她的感受就是她，而她不重要，她做好了事才重要。所以她才生气，她的价值被我忽视了，如果长期被忽视，她的自我价值就会很低而且不确定。我现在觉得她生气是对的，每个孩子天生都有向上积极的自我追求，她的生气就是对我阻止她向上发展的反抗。反而是我的自动化信念太有问题了。我也知道，小的时候我的感受力也很敏感，因为没有人关注我的感受，在长大的过程里，就有了这个自动化的信念，觉得感受不重要，我做好了事才重要，才能得到家长的关注。既而我的自我价值也不是很高很笃定。而且我不小心的在传递一个信念，如果没有今天的这场反省，我大概都不知道我怎么传递这个信念的。感谢我的孩子，让我们一起成长吧！
网友评论