认知决定行为 所以扩容提升认知才是改变的开始

情感是经营出来的，经常在一起，就有情感的链接，互动。所以要创造机会来互动和交流、链接。不要怕麻烦、不要怕吃苦、不要怕累、不要怕吃亏、不要懒惰。用心、付出、主动、勤快、积极、乐观、大方，就没有不好的关系。

所以，亲子关系、夫妻关系、父母关系，朋友关系，都是用心经营出来的。多一点付出、多一点用心、勤快一点、大度一些，主动一点、大爱一些，就可以了。好关系，很简单。只要付出一点爱和耐心，只要勤快一点点，就能收获多多。

我每个月的零花钱，全部用来服务家人，亲人和朋友。付出不求回报，不计较得失，只求心安，只求能给人以温暖和爱，便足矣。