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《你爱自己吗》第二次心得

《你爱自己吗》第二次心得

作者: 灵明洞彻 | 来源:发表于2018-11-13 08:09 被阅读0次

前几天,在收拾家的时候,在公公的衣柜里看到两件小姑的衣服,心里很喜欢,很想拥有它们。

但另一个声音告诉我:用人物,需明求。偷偷摸摸拿来穿,心里也是忐忑的。一开始,我依旧像以前那样,不为自己的需要采取行动。

为自己的需要采取行动!从来没想过我可以这样做,或者说没有意识到这是自己的责任,而是期待别人发现我的需要。

大概过了一两天,心里有个声音,我可以发信息问问小姑,如果她不要,可否送给我?

这个声音让我很震惊,我真的可以这么做吗?我能做到吗?

依然纠结了许久,我想说服自己,还是别要了吧,太麻烦了!

我突然明白,爱心父母的力量!

我的内在小孩很想要那两件衣服,这时候需要爱心父母为她提出来。

最终,我鼓起勇气给小姑发了信息。

当我发出信息后,我发现我已经不在乎她是否答应我的要求。

不久,她发来信息,爽快答应了我。

然后,她问我是否看到她的毕业证,我帮她找到后,她表示十分感谢。

我也很开心,感受到跟随内心的声音,是件很美妙的事!

通过这件事,我也看到自己的投射,对于曼语的某些行为,我会那么愤怒。

每次给她洗澡,她都要玩水,要很久,我就任由她玩。前天晚上,发现用瓢从桶里把水舀到盆里很有趣,她就欲罢不能,越玩越起劲。

可是天气很冷,虽然开着暖气,那么久水也快冷了。

当然,我心里明白,这些不要紧,她再喜欢玩,玩够了就会自己站起来要我抱。我为何那么愤怒?要满足她,让她无所顾虑地尽情玩耍,很困难。

我感到这样的自己,很像我妈妈。她总是限制我看电视,总是提醒我,不要浪费水电,因为没钱交水电费。

而今,妈妈虽不在耳边提醒,可我就是不敢放心地使用水电或其他资源,我也像妈妈一样,担心用完了就没有了。

我要把匮乏感继续传递下去吗?不了,如今我很幸运,遇到老师,学习心灵成长的课程,终止这些错误信念。

我需要提醒自己的是,资源是不虞匮乏的,宇宙已经为我准备好此生所需的一切,应有尽有!

带曼语出去玩,有时看到其他小朋友的小车之类的玩具,她会自己去玩。刚开始我感到很为难,觉得好麻烦,便要阻止她,她就哭闹。

当我为自己的需要负起责任,我也会为曼语的需要有所行动。去问对方,可否借我们玩一下,很多时候都是对方二话不说,骑上车就走了。这时候,曼语也不会再执着或伤心,而马上去找其他玩的。

这个过程,我感觉自己在慢慢走出自设的牢笼,丢弃那些固守的错误信念。

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