晚上做运动的时候,我问自己,为什么要来做运动呢?心底一个声音告诉我:为了实现自己拥有美好身体的目标,为了实现对身体的掌控,对生活的把握,以及对于镜子里出现美好样子的期盼,我是为了实现理想,而不是为了运动而运动。
一个画面突然出现在我的脑海中,我想象着自己穿着速干运动裤,脚踏着一双灰色的新百伦或者是耐克的运动鞋,上身穿着拉链卫衣,扎着马尾辫,端着一杯无糖脱脂的星巴克,轻盈的走进办公室,开启充满活力的下午的场景。在锻炼的过程当中,我不断的想象着这个画面,一遍一遍去强化它,不断地充实这细节,到最后我仿佛已经确信不久自己就可以真真正正地让这个画面成为现实。锻炼的动力越发强大了,似乎也不会觉得那么轻易的就疲劳了。
想起之前,在行咨询徐建春老师时,她让我描述自己心目当中理想的生活。我首先想到的是自己的形象,在我的心目当中,正式的场合我应该是永远脚蹬高跟鞋的,鞋跟不能太低,至少要七厘米,颜色应当是灰色到、驼色或者是黑色,肤色也可以,一定要狭长的鞋型。我爱裙子,所以上班时也会穿着一步裙,上身搭配简约的衬衫。大抵就是这样,秋天就外加一件风衣,冬天加柔软的羊绒大衣。
一条锁骨链展示着我对自身形象的重视,一块漂亮大气的手表彰显我对时间的关注。精致的妆容也是必不可少的,大红色的唇膏才能代表我对自己的定位。那个时候我应该,要么是齐肩的短发,要么是大波浪充满成熟感觉的长发。我会拎着一个大包包,里面装满了案件的卷宗,笔记本或者是笔记本电脑,一只实用又有质感的笔能够为我的形象加分。
我清楚的记得当我向徐老师描绘出这幅画面时,我似乎觉得梦想不再遥远,努把力一定能够得到。
这就是给自己的未来画像吧,当我们能够看得到那些准确的细节时,越能够察觉自己跟目标之间的差距,努力也就越来越有方向。
我究竟要成为什么样子的人呢?加入猫群,能够让我距离那个目标更近一些吗?我暂时还没有答案,也许这就是呆在猫群里这么久却不能让自己满意的结果。
4月了,一年已经过去了1/4,收获能让自己满意吗?该好好想一想,复盘总是必要的。
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