昨天只做了一些工作安排,报销以及出差日志等,均没有整。但抽空将武夷山的赛记在公众号上给整完了...我来贴在这里,顺便补充一下。
现在回想不起来,当初怎么就报名了大武夷山径赛,而且是第二次报名。
第一次因为某些不记得的原因没有去成,后面给我邮寄了头巾、杯垫、杯子、定制T恤...诚意满满的样子。
记得杯子是钛合金的,很轻且可以当炊具用,但我放在家里用来装水刷牙,感觉有点大材小用了。
不管初心如何,人生首个50公里级的越野赛还是顺利完成了。本来想按照时间顺序记录成流水账,但又觉得可能就成了又臭又长的裹脚布,于是就从几个点来记录下吧。
有关装备
赛前准备有些仓促,11月1日晚上才凑齐整套合适强装装备,在此感谢伟哥、红叶姐、芳芳师姐,尤其是芳芳师姐,将没有开封的粉色的登山杖、越野包、头灯、充电宝借给了我。
登山杖被我跑废了一根,挂在背包后面,登山杖固定的螺帽被跑松掉了。CP2拿出来用的时候才晓得;另外一根让我爬坡不累且不喘。平常都不怎么用杖,这次一用,感觉真舒服,小小的惊喜。途中有遇见不带登山杖的跑者在那里后悔,所以。不要托大。另外,根本没有人关心你登山杖的颜色,如果喜欢粉色,可以入手。
芳芳师姐的越野包自带芬芳,可惜我男人身材挂不住,不得不临时买了一个凑数。其实,越野包也有大小之分,要提前选好自己合适的那款才行。
当然,全程没有用到的装备也有,譬如充电宝、冲锋衣、保暖内衣、保温毯、非一次性碗筷(那是我花了70大洋买的钛合金碗啊)...不要过于自信而不带头灯、冲锋衣、保暖内衣等强装装备,因为在赛道上啥事情都可能发生,譬如这次,最后5公里的山间夜路,头灯就帮了我的大忙...
越野鞋还是需要去花点钱准备以及磨合,我用了197元买的阿迪越野鞋,平常穿着跑跑山还行,碰到长距离,下坡的时候,脚指头老受罪了,下坡简直是灾难。跑完,我就将其留在了武夷山了...
有关补给
赛前我带了6根能量胶、8片盐丸、两条牛肉棒、两条小火腿、500毫升电解质水、500毫升纯净水...回来的时候,还有3根胶,2片盐丸。
每到一个补给站(CP点),我吃点葡萄、黄瓜、桔子、香蕉、榨菜,将电解质水、纯净水补满(除了最后一个CP点)。
饭点的CP点喝了点带盐的面汤、吃了个包子,偶尔的CP点,喝点可乐..
吃得不多的我,出了补给站,稍微调整几百米,可以慢跑起来;
喜欢流汗的我,这次竟然没有抽筋,不仅如此,抽筋的迹象都没有,让我有点小欢喜。
如果是我一人,我估计在补给点稍微调整下就出站了。有经验跑者说过,休息越久,越不想动...但看着小伙伴龙哥在补给站那生无可恋的样子,我实在是有点不敢硬催他啊。
有关小插曲
- 四公里左右,我和龙哥没有看表上轨迹,没有看路标,跟着两位女跑者朝右拐顺利见到了石刻观音塑像,等回头下山的时候,已多走了500米。说不定就是这一眼的缘分,会让龙哥明年再抱一个大胖小子。
- 某个CP点,我去找厕所。问一哥们哪里有厕所,他回答说:广阔天地。顿时秒懂,顷刻间在武夷山某个竹林角落留下了我的痕迹。是的,农村广阔天地大有作为,但记得带纸。
- 某个茶园绿道,远远见到一白衣长裙女子(非参赛队员)徐徐前行,我惊道:神仙姐姐...顿时,小伙伴龙哥一脚踩空,单膝跪地,此刻“为之倾倒”这四字成语在我心中具象化了。
- 一到上坡,小伙伴龙哥就有点无奈。一开始,我先爬,然后再坐下等他,还不时大声呼喊他的名字,有时需要等许久;后面我改变策略,跟在他后面并且不停的push/push...而且贴得很近,他停不下来且只能不停的迈腿前进,虽然看起来像慢动作,但一直在前进,直至完赛...不知道龙哥是否怨我呢?
- 还有2公里的时候,我的华为手表提示我只有5%的电量,我心里慌得一匹。若是赛后轨迹图都没有,怎么发圈,怎能装×?后续对比小伙伴的高驰手表,人家还剩43%电量,高下立分。懂了,又要被种草了。
- 找了十来次,无论是用参赛号码还是用肖像图,从官方摄像里头没有发现一张特写照片...就这么泯然于众人之间...平时不注重保养,黑不溜秋的,终于是得偿所愿了。
有关感想
两个老男人结伴同行,沿途景色,眼帘一过,直入脑海,不仅没有拍照,还没有让人在路途中拍哪怕拍一张的合影...现在写来,还唏嘘不已。兴许,一路陪伴,才是最好的风景。
不得不感叹,能够有勇气、信心参加35公里及以上级别越野赛的女性,颜值先不评论,但身材都很一级棒...现在写来,还想身临其境。
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