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自我肯定第145天

自我肯定第145天

作者: 笑嘻嘻_6303 | 来源:发表于2020-07-07 06:50 被阅读0次

1.借力,模仿,实践,能力

这两天的自我突破事件还是很多的,其一跟领导“沟通”,表达自己的需求。

在做这件事之前我寻求老公的支持,让他那怕什么都不做夜晚陪着我,虽然老公有事拒绝了我,但是我依然完成了这件事,同时我能感受到自己内心的平静和淡定,不似之前的忐忑紧张恐慌。

就像好友兼导师说的那样,我们需要让领导知道我们的”需要”,了解最近的工作成果和成长进度,不能等着领导去了解每一个人的状况,然后研究每一个人的“需求”,当不被看见或者没有得到相应的肯定时,我们就会滋生很多的怨气委屈不甘心挫败,甚至给工作和切回贴上”本就不公平”的标签,主动汇报工作难道不是对领导对自己负责的方式吗?!

想起之前为不敢向领导请假而向咨询师好友求助,她告知我很多方法,长高长大法,借力法等,但我更想说的是自我肯定法,一段时间得自我肯定让我自己内心变得强大坚定,那些方法和技巧似乎不用专门拿出来用,就在不知不觉中完成了。

果然自己看见自己很重要。

2.完成《陪孩子终身成长》电子书的阅读。养育孩子三条支柱无条件的爱,价值感和终身成长得心态。

昨天晚上陪萱宝做手工,当意识到自己心里有拿萱宝和其他小朋友对比时赶紧调整,接受她因为做不好而着急发脾气,尽量在她不开口要求帮忙的时候插手,肯定她的专注投入细心,肯定她遇到问题虽然有情绪但很快调整且专注于解决问题,看到最后不太好看的成品,我很开心因为这次手工他完成了大部分的工作。

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