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闲时焦虑综合征

闲时焦虑综合征

作者: peter_yuan_93 | 来源:发表于2015-06-06 15:32 被阅读62次

       W是我的大学同学,也是我的舍友,他是一个严重的闲时焦虑综合征“患者”。

       经我观察,他是一个不能闲下来的人。因为一闲下来他就要问你都做过什么吗?

       比如说,快考试了耶,你怎么还在玩手机,你都复习好了吗?我说,嗯。他就开始有点坐不住了。如果我回答,没呢。或许他心里就会好受许多。他会想,那我也就不捉急,反正还有人和我一样呢。事实呢,我确实还没有复习,我的那个嗯只是敷衍而已。可是说者无心听者有意,这一下可让他如坐针毡了。一阵抓耳挠腮后,本要睡觉的他就抓起几本书往图书馆进发了,走前还信誓旦旦的告诉我,这次一定不挂。我说,我独孤求挂!他抛下一句他的经典台词“你这种逼,在电视剧里最多活两集!”扬长而去!

        夜幕降临了,我在寝室里把几套试卷吃的通透,还做了几个自以为很高端的小抄,然后高枕无忧的躺在床上看杂志。W回来了,只见他眼神呆滞,目光涣散,一副筋疲力尽的模样。我问他,战果如何?他无奈的摘掉那副纯屌丝专配眼镜说,别他妈提了,根本看不进去,心里烦躁,然后在图书馆趴着睡了一下午。

         和我预想的结果相差无几。

          其实好多次,我都想和他谈谈,关于他的这种生活学习模式。但是,总觉得自己做的也不是很好,哪里有什么资格说到别人。但还是想碎碎念一下,在这里,说给自己,也希望他能看到。

          我总结了一下某些学霸的生活学习模式,得出几条自认为可以试试的rules:

           1.不要什么事都拿别人作为衡量自己的标准,要根据自身的基本情况开发出属于自己的模式。

           2.如果闲暇时真的心慌慌,那就索性什么也别做,只是发呆或睡觉,因为南辕北辙还不如原地踏步。

           3.凡事要有计划,不用具体,但是要心中有谱。

           4.一旦开始执行,一定要贯彻落实,不能三心二意小猫钓鱼。

           5.好好的试试这几条!

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