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万物皆可定投

万物皆可定投

作者: 娜娜柚_ | 来源:发表于2020-12-10 21:37 被阅读0次

    不知道大家是否听过“定投”一词。

    初闻定投,是在董老师的日记和朋友圈中看到的,他的基金定投做的很好,收益率很高。我是不懂的,但也照猫画老虎定投了部分基金,当然了,也获得了部分的收益。

    今年才知道,原来真的是万物皆可定投。

    朋友圈有个七七妈,一位很优秀的英语教师。她每天都会发布自己的定投日记,迄今为止,她已定投学习了足足549天,定投的内容包括:定投学习(看书、听书、交流、思考)、定投健康(训练、跳绳、饮食)、定投英语(流利说英语持续打卡)、定投高效做事(少看手机、指定日计划、利用碎片化时间)、定投育儿(孩子的启蒙教育)。

    每次看她的公众号都会觉得,哇!她每天过的都好充实,每天都在学习,都在进步,没有一天是在浪费生命和时间的。在她和董老师的影响下,我开始已每天坚持跳绳66天,跳绳64912个。在这66天中,没有一天间断,但也确实给自己放过水,有时身体不适、精神不佳也会跳200多个随便交交差,但之后如果明明可以坚持却没有坚持的情况下,也会有自责。

    跳了6万+的绳,体重方面并没有太大的变化,但也是从115斤变为了110斤以下,而且最近明显感觉到腹部赘肉少了许多,精气神也比以前要好。

    其实,万事都可以把眼光放得长远一些,也就是做事尽量把战线拉长。你要想想,10年之后,你想要的身体状态是什么样子的?你想要的的工作状态是什么样子的?你想要的家庭状态又是如何的呢?如果你每天都定投一点点,长此以往坚持10年,我相信,你会是个很优秀的人。

    朋友圈里优秀的人实在太多,我会努力像他们靠拢。

    今日起,我会学七七妈,逐步在日记的最后方贴上自己所做的定投,希望会记录自己的每一点的进步。


    娜娜定投记

    1、定投健康第66天(身高166,体重54.5kg)

    跳绳1213个

    早餐:一个鸡蛋+一小碗豆浆泡麦片+全麦吐司一片

    午餐:一小盘五花肉炖土豆+一碗粥

    晚餐:一个鸡肉卷+一碗玉米糊糊

    2、定投学习第1天

    听书《终身成长》

    3、定投育儿第1天

    讲绘本故事《玩具口袋书》《大卫,不可以》《大卫,上学去》

    专注力训练游戏书两篇

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