翻翻上一次写文章已经是十天前了。最近发生了不少事情，但我早丧失了一一记录下来的心情。不过今天写点东西的感觉还是挺强烈的，所谓随笔随笔，随心记录一下吧。
最重大的事情有两件，第一是经过了几个月的准备，我给部室做了个演讲的培训，面向的是部室的骨干。在X的精心策划下，算是非常非常非常成功，我做了大约2个小时的演讲，还有半个小时的互动（这互动还是因为观众聊得停不下来），全程几乎观众都在看着我讲课，那种自豪感和满足感的确是不可用语言来描述，该有的笑点都得到了响应，我想要传达的东西也被观众接受了。。。除了一件事：我嘴瓢怼了我的项目经理怼了我的部门老总怼了我的徒弟还怼了下队友……
所以我发现我嘴瓢的毛病真的很严重，主要表现是一开始演讲就变得不是自己，怼天怼地怼空气，一心为了演讲效果，希望可以引起观众共鸣而说一些不合时宜的笑话，虽然效果很好，当事人也没有表现出任何不满，但是没有顾及到当事人的感受这一点我还是需要改进的。
第二件事是终于下定决心开始健身。起因还是因为自己时不时在家称一下体重，发现总在92kg左右浮动，想练也不知道该怎么练。想想减肥这件事从很久以前就开始让我很纠结，可又经常下定不了决心去面对，一直干耗着也不是办法啊。于是终于在大众上翻了翻家附近的私教工作室，选了个5星的就去了。
贵当然是贵，3588的月卡12节课。平均一节300，可这价位抵挡不住我熊熊的减肥的心，在我第一天体验了一下以后就直接买了。
于是开始了每天自己做饭带饭的日子，鸡胸牛肉玉米西兰花，我已经换着花样做了一遍了。
到今天算是第11天了吧，称了下体重已经减了4公斤了。。。。
很期待一个月两个月以后的我。
当然这么多年没锻炼，身体总是有点毛病的，套用教练的话：
“我从来没见过肩膀像你这么硬的人。”
“你的腰椎曲度基本都消失，所以看起来有点含胸驼背。”
“我发现你的胸椎的曲度也没了，你整个人看起来真直”
“肌肉耐力太差，所以一运动就酸，酸了就扛不住了”
我：“是是是教练，我一定多来……”
下周有无数的事情等着我，两个PPT，一个专利文章，测试工作，还有开发支持工作……我有时候会觉得自己太忙，不想干活，但是我转头看了看S。。。。
还是乖乖的继续忙吧……
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