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跌宕中的一天

跌宕中的一天

作者: 门艳 | 来源:发表于2021-01-15 12:44 被阅读0次

【门艳#20210114第7天,共29天】

爱在不一样的世界里

经常会有很多的人问我,这样的年龄你为什么不能跟大多数的女人一样,去轻松的生活。

我云游于书海中,与伟人的思想去碰撞,触摸灵魂背后的灵动闪光点;

我走在运动中,在速度和体能的挑战中,感受生命燃烧的火焰;

我常会粗暴呈现她人的痛处,希望每一个生命都能活出绽放;

我折磨自己,想让自己未来的生命对他人有价值……

因此

不断与遇见的高人主动链接,挖掘他们的内在宝藏,能够引领自己走向更高层;

总是寻找问题,自己、他人和社会,从问题中发现通向未来的途径和方法;

我习惯性的观察身边经过的每一个事物和人,培养自己多角度、多维度的去提升自己的思维认知,突破简单、单一的思维模型;

从众多事物中探知事物的本质联系,建造自己独特不一样的特质系统,活出自己想要的不一样的人生。

做什么

学习知识、训练自己、紧跟牛人、逼迫自己、成为自己。

富有习惯养成方案

承诺3:每天都要提升自我价值

成功者从每一个早上、每一天中不断的扩充自己的大脑,坚持向上、向前、向深处扩充自己,提高自己从道德修养、创造能力中增强自我的价值。

在未来的发展中,永保持自己可持续性的发展。

承诺4:我每天都要关注自己的身体健康

俗话说,健康不是第一而是唯一,健康是获得其他一切的基础。拥有健康就要学习、创建一整套科学、系统的管理体系。

包括从饮食习惯、运动方法、睡眠质量、情绪管理等方面,寻找适合自己科学、细致而实用的方法。

成为习惯坚持长期的运用,让健康成为自己一生中最重要的事情。

重视健康是对自己生命的负责任,更是对于他人生命的负责任。

承诺5:我每天都要建立并维护可持续的人际关系

我们每个人都不可能独立的存在,与社会有着千丝万缕的关系。只有建立良好的人际关系,才能让自己未来更好的发展。

人是感情的动物,需要主动、真诚的经营,不断的向外朝着积极、和谐的方向拓展。才会有一个更广阔的领域,让自己走向更高处。

如果说产品是硬件,人际关系是软件。硬件必须依附于协调匹配的软件,才能更好的发挥作用。

因此打造良好的人际关系是事业成功的关键因素。

承诺6:我每天都会生活的很有节制

节制是获得平衡与和谐保证。懂得节制并做到节制的人是智慧而真正勇敢的人。

对每一天生活中繁杂的琐事做到节制,就做到了有序。他们不会让自己走到任何一个极端的状态,这是一种智慧与能力相结合的结果。

他们不会为小事而纠缠,也不会为未来而担忧。能够在全局的规划中节奏感的以健康的方式去长远的发展自己。

节制并非是教条式的呆板的生活。他们在某一个具体中,偶然的去享受生活中真实的乐趣,但整体上会自觉的让自己不越界。

在感性与理性中寻求一种更利于自己发展的平衡点。

承诺7:我会告诉自己“现在就做”,将当天的任务按时完成

拖延症是对自己最大的不负责任,是失败者最亲密的朋友。

克服拖延症会让自己拥有活力和激情。克服拖延症最好的方法就是持续性的做自己喜欢简单的事情,从而拥有人生的成就感。

深夜一刻

今天的客观原因,几件临时的事件导致了学习的打卡,在最后一分钟没有提交完成。

虽然即刻兑现了自己惩罚,并第一个完成第二天作业,但还是很能接纳这个不可原谅的错误。

在思考后,低级的错误是很不应该发生。但已经发生了,自己就去接纳。问自己,导致这个结果的原因是什么?

自己因为贪快贪多,想更快的拥有成长的结果。但建立科学的时间管理体系,对事情没有做出一个规划、有序的安排。执行未设定时间节点。

贪求事情的快、多反而分散了精力。导致的结果,就是基本的事情都没有做好。所以,做到高效能的要事优先,突出重点,要事优先,勿求完美。

其实,事物的本质就是平衡,平衡中得到和谐的发展。

主动 舍弃 平衡

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