一旦沉迷于某种事物而不能自拔，不管事物本身优或是劣，积极或是消极，都会或多或少给正常的生活秩序带来影响，其中就包括简书写作。自从开始日更，每天涉足最多的就是简，隔一会就要看一眼是否有人关注、是否有新的动态，然后是给人回关、回赞，今天查看网络流量时才发现近三十天，简所占之流量竟然超过了整体消耗的80%以上，痴迷程度之甚可见一斑。
厚此便会薄彼，近段时间阅读量大大的缩减，也就是说，毫无节制地对简的痴迷已经影响到知识从其他渠道的正常持续输入，更何况简的可输入资源毕竟不是太多，这种输出大于输入的危害就是迟早会面临资源枯竭的窘境。
既然发现了问题就必须及早地解决。我对自己要求如下：
即日起，恢复正常生活、学习秩序，除需更文外，白天不再打开简，所有与文友之互动睡前进行。
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本文标题：关于对简书参与作息进行调整的自我声明
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