体质辨识：易上火，脾气大，怕热，经常感到手足心发热，皮肤偏干，易生皱纹，口干舌燥，喜冷饮，易失眠，面色潮红，目干涩，视物昏花，小便短涩，大便干燥，唇红微干，舌红少津少苔，易患口腔溃疡，便秘，甲亢，更年期综合征。
食疗：多吃甘凉滋润的食物，推荐：甲鱼，石榴，猕猴桃。
施灸穴位：中脘，神阙，气海，关元，太溪，涌泉，肾俞等。
天使之艾
体质辨识：易上火，脾气大，怕热，经常感到手足心发热，皮肤偏干，易生皱纹，口干舌燥，喜冷饮，易失眠，面色潮红，目干涩，视物昏花，小便短涩，大便干燥，唇红微干，舌红少津少苔，易患口腔溃疡，便秘，甲亢，更年期综合征。
食疗：多吃甘凉滋润的食物，推荐：甲鱼，石榴，猕猴桃。
施灸穴位：中脘，神阙，气海，关元，太溪，涌泉，肾俞等。
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本文标题：阴虚体质
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