了解自己，是一生中最应该做好的事情。
大多数人都会以为，最了解的人应该是自己。正所谓：“自己有几斤几两，自己还能不知道吗！”
但是，现实往往会告诉你：不见得。
因为，一般人的视觉、听觉都是向外的，地。他们所看、所闻，都是来自身以外的信息。而对自己信息的收集，基本依靠的是大脑的思维。
对自己的了解，需要内视与冥想的加持。关于内视，往往是会被大多数人忽视的存在。大多数人，只会关心自己听到的或看到的。他们会对所看到的人或事给予客观的判断和分析，并在需要的时候作出反应，并从中汲取自己需要的信息和经验，从而来加强对事物发展的关注和认识，并有效的引为已用。
大多数人，能分辩事物对自己的优劣面，但很少去分析自己作为一个个体，能对事物有何影响，有没有增减分的可能。这就是缺少内视的一种直观表现。
无论是学习、工作或是生活中，并不是说事事都要知已知彼，百战不怡。但是最起码对自己应该有所深刻的了解，这种了解，是别人对你的分析和评判，而不是自己对自己的片面认知。
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本文标题：自知
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