享受前行路上的美好风景

时间过得真快,转眼间仪态导师班的培训以接近尾声 又到了参加第3周周赛的时间,非常幸运，第3周再次抢红包抢到了参赛名额,我抽的内容是肩部运动。回顾总结这次周赛,有喜悦，有收获,有失落，也有反思。

一、喜悦之情

1.幸运之神降临，连续三周都抢到了周赛比赛的名额,又多了一次成长和锻炼自己的机会。

2.可以向优秀的姐妹和点评导师学习。

二、收获之丰

1.每次参加比赛会更加关注整个活动的策划安排流程以及主持人截屏官所有为比赛所付出人员的工作

2.会更加认真专注的去练习一支舞蹈,认真的去设计比赛内容,反复多次的试讲,并精心安排参赛服装及妆容设计。

3.会认真观看每一位学员的比赛,同样的4分钟，其他学员是怎样来设计和安排的？她的优势和需要提升的地方在哪里？如果我是点评导师，应该怎么点评

4,学习点评导师的点评技巧,三位点评导师既是前三甲的优秀学员，又能精准的点评每一位学员,值得学习借鉴。

三、一丝丝的失落

前两周周赛都因为超时成绩作废，这次好不容易成绩有效，却名落孙山。作为18年专职形体舞蹈教师的我,重庆市永川区舞蹈家协会的秘书长,居然没有进入前三甲,惆怅失落。

四、深刻反思

1.没能很好的把握民族舞蹈与仪态舞蹈的区别、舞蹈教师与仪态教师的区别。

2.时间的分配不够合理，总共比赛时长不能超过4分钟。为了简单方便使用了老师的原版音乐，而原版音乐有1分37秒。讲解的时间就有限了还是应该采用最初的设计，前面部分三分钟练习部分30秒（新录制音乐）小姐一两句话。

3.加倍努力极致打卡，认真去完成大作业，每天多去看前三甲学员的作业，向他们学习。

4.线上教学和线下教学也是有很大区别的，明天开始在抖音上直播仪态舞蹈，锻炼自己的网感。

5.相信自己，我可以学，我一定会成为一名优秀而专业的形体仪态教师。

突破自己带给他人价值,挫折这正好是自己可以反思储备的时间,努力前行，享受前行路上的美好风景。