每天5:00准时起床，听课、画思维导图、读书、计划一天。已成为习惯，好的习惯需要爱，坚持住才是硬道理。
本周参加的课程终于开课啦，接着而来的便是日更的作业，由于在报课的时候就已经确定了目标、完成率，所以一切都在有序的进行，作业完成率100%，只有两次作业是晚点交的，但也是完成了✅。未来两周继续加油。
这周在极致蜕变7组的互动和组员沟通上少了些，对他们的践行状况关心不多。需要反思的地方。组会的主题也可以尝试主题分享，但最后每位参会人员要及时反馈。下次组会先来尝试一下
班会上承担了主持人的角色，这是第一次挑战主持人，这是两周前给自己挖的坑，必须拉人一起跳哈。非常感谢许莉姐的支持和付出，主持词全部是许莉姐完成的，我做了现成儿的主持，通过这次的主持也让自己看到自己身上的一些问题，比如：临场应变能力、临时的语言组织能力、情绪把控能力。这些都需要去加强。先烂开始，期待着下一次的精进修行，期待好结果。
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