桂花满树、空气香甜的时候,不由想起一位老同事说的那一句:“有钱天天是节日”,时至今日,更喜欢的一句话是:“闲暇定终生!”
好奇心和喜悦心是时间不能偷走的,记得用点“闲暇的时间”升级下最新版本吧!
最近看到知乎上有个问题,引起了3W多网友的关注:为什么上班只是坐着,一天下来还是觉得疲惫不堪?
回答让人扎心不已:不要继续骗你自己了。
你觉得上班疲惫不堪,但又说不出个所以然,根本原因在于:你其实心里很清楚你每天做的事情毫无意义。
人本能地排斥没有任何创造性和成就感的东西,尤其机械性重复的活动。对于工作,也是一样,你的身体反应比你诚实。
如何创造一个有趣的的人生?
在生活中遭遇不顺的时候,如何放手,然后重新出发?
如何创造新的现实来疗愈创伤,并发展更多的可能性?
透过心灵图卡“说故事”,是一种深度体验,是一种自我看见,走向对自我的深刻觉知,激发创造力,创造了生命的联结,获得丰盛人生的喜悦,踏上英雄之旅。
今天已是黄金假期的第四天,你是怎么过的呢?
接下来的几天,你又打算怎么度过?
如果下面的这张心灵图卡,代表着你未来几天的计划,你会怎么解读呢?
除了探亲访友、或者出行旅行这些已经明确下来的假期计划之外,还有什么是自己想在闲暇时间里去探索、去尝试或者实现的?
当今社会,乌卡时代(由易变性(Volatility)、不确定性(Uncertainty)、复杂性(Complexity)和模糊性(Ambiguity)四个英文单词的首字母组成)已经到来, “变”与“不确定性”是这个时代的主旋律,如何拥抱升级,享受缤纷?
多关注和自己内在和未来人生方向,每天用十五分钟来构建自己的生活秩序,学会用图卡探索与表达自己,用音乐和舞动释放自己的情绪,打扫心灵的房间,认识自己,绽放自己。
如果有以下情形时,你需要来一张心灵图卡,帮助快速止损调频回到顺流的状态。
生活偶尔会掉入某种负面循环中⋯
不顺利的事情一件接一件,强打起精神去面对,却又感觉力不从心;
很想找到引发这一切不顺的原因,很想做出改变,却理不出头绪;
时间飞逝,【菲比寻常】已经进入第二季了,使用心灵图卡的心法,映射出抽卡人内心潜意识,进行深入探索从而找到自己的答案,少白老师的摄影疗愈法帮助大家拍出不一样的大片,找到真正的自己,进入内心的深度探索。
心灵图卡在全球被广泛应用于心理咨询、教育培训、企业管理、教练咨询等领域,在自我探索、心灵沟通、商业培训、团队建设、创意发想、潜能开发、亲子互动、亲密关系等、艺术治疗、团体游戏等场景中发挥作用。
欢迎大家加入【菲比寻常】的心灵港湾,享有趣,一起菲!
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