黄菊白菊，你分清了吗

食能以时，身必无灾，凡食之道，无机无饱，是之谓五脏之葆。

          ––《吕氏春秋·季春纪》

菊花性味苦，微寒，归肺、肝经。分白菊花和黄菊花。

黄菊白菊，你分清了吗

黄菊花疏散风热、泻火解毒作用强。

口腔生疮、上火等这些症状，可黄菊泡水。

黄菊白菊，你分清了吗

白菊除能疏风清热外，兼具较强的平安明目功效。用于食疗保健，白菊有较强明目，降压，抗衰老等作用。