你为什么会孤独？

听著名心理咨询师武志红的语音分享，讲的是全能自恋的在普通人身上的表现。其中有一点提到很多的强人可能是全能自恋的孤独症患者，而且这一点在中国的企业家等等一些强人身上尤为明显。

举个例子来说，失恋了对于强人可能不会哭也不会闹也不会去发泄，会用高强度的工作来让自己忘记，自己在角落去舔自己的伤口。

为什么一些人，尤其是那些看起来特别强的人总会习惯一个人去解决一切呢，这可能跟他人生的某个时间节点上的一些经历有着很大的关系，比如在自己的婴幼时期原生家庭给予自己的一些失望乃至最后堆积成绝望的经历有很大的关系。

武志红老师给我们举了他接触的一个案例，说的是一个五十多岁的女强人在咨询的过程中回忆起她的小时候，大约2岁半的时候，她妈妈生了一个弟弟，弟弟是在乡里的卫生室生的，生完弟弟回来大约有8公里的路程，回来的有她的妈妈，爸爸，刚出生的弟弟，还有她的姨，一路上一直没有人来抱抱这个此时还只有2岁半的小女孩。虽然她一次次的发出讯号，但是始终都没有得到回馈，在一次次的失望中最后绝望。从此这个小女孩的心中就埋下了什么都要靠自己的种子。所以她在后来的生命中成了一个女强人。而这个女人，她的伴侣孩子是深深感到孤独的，因为她的这种经历给她的创伤，让她习惯了独自面对一切，她很难爱也很难享受爱。

你为什么会孤独？

我们的生活中有很多这样的人，他们可以独自承受一切，强大到没有朋友。甚至包括我自己都是那种外表非常独立，不需要任何人提供帮助关怀都可以活的很好的人。但是这一群人真的不是说因为他们想把自己伪装的那么强大。也并不是他们真的希望自己那么强大。

相反作为女孩子，太强大，有的人就会说，你自己把什么事都干了还要男的干嘛。所以这种很强的女孩子一般都容易拒绝别人的帮助，本能的拒绝却深深感到孤独。作为男人，这种高孤独感，和社会上对男人的界定，所以习惯了用不断逼迫自己更强的方式来面对一切，给自己的恋人孩子带来莫大的孤独感。

而作为高孤独感的这一群人，既很难爱人也同时很难享受被爱，因为他们是一群孤独的灵魂，他们渴望爱的同时也不断的拒绝爱，很难给到身边的人温暖，尤其是最亲近的人，他们好像从来都没有心，每每受伤难过都会用一个舔伤口的方式去获得解脱，一个用积极应对的方式去排解难过。

你为什么会孤独？

回想自己生命的历程，我自己好像给跟家人沟通很少，关于小时候的记忆也很少，大多数的也都是一些不太好的记忆。从小就习惯了听话懂事。不太会去要什么，真正想要的也会不断的去压制自己，成为一种习惯。

我记忆深刻的，小时候因为运动会要穿白色的小网鞋，那时候是6块一双，我爸没零钱给我10块，我都哭着不要那么多，我不知道对于我自己来说那时候的自己是什么样的心理，但是这件事一直记得了这么多年。特别小就开始一毛毛的攒钱，可能是家里太穷，学会了过早的成熟，也让我有了那种不能靠任何人只能依靠自己的深深绝望后的高孤独感，习惯了跟家人从来都是报喜不报忧。

上大学的时候，有一个学期开学，因为我们学校是用校园银行卡代扣学费的方式，我其实弄了生源地贷款，但是我们学费1W多，所以还要一部分是需要自己额外交的，我不小心把自己一些钱的生活费和除了贷款另外一部分的学费存到了校园卡里，银行检测到我卡里有足够交学费的钱就直接代扣了，直到我去交学费的那一天才发现我的钱被扣完了。而扣的这个钱包含了我一学期的生活费。贷款的钱要12月份贷款到账了才能再取出来。知道那一刻我是崩溃的。但是我没有告诉我的家人，第一怕他们担心，搞不清楚状况还以为我的钱不见了回不来了。第二，不想再找他们要钱。那时候我打电话给了我在学校跟我关系最亲近的一个人，跟他讲了这件事，他就一直问我那怎么办，重复了很多遍，完了我就没说什么他也就挂了电话。后来很多其他朋友知道了这件事要帮我，要借钱给我等等，都被我拒绝了。而这件事也在我的心里更深的让我再一次认定不管遇到了什么问题，都只能靠自己，因为最亲的人在最无助的时候也只会反问自己。

仔细的回想自己的生命历程，有很多很多的类似的经历，在一次次的失望堆积到最后深深绝望的背后，其实都是一颗超级孤独的灵魂在自我较量。

你为什么会孤独？

经常有人说强者就会孤独，其实不是强者就会孤独，是孤独的人会不断的逼迫自己变得更强，这是一个循环的过程，也是一个不断跟自己较量的过程，虽然或多或少因为这样的一些原因，这个世界上诞生了很多很多那些正真强大的人。虽然这也没有什么不好，但是我们每个人都可以有机会去享受爱，给予爱的温暖。

如果你爱上的是这样一类人，会觉得分外的孤独，分外的累。如果你自己是这样一类人，会承受别人的不理解，自己一个人活得更辛苦。

那么，如何去破解？享受更加温暖美好的人生，爱和美好呢？这需要一个过程，需要你对自己一点点的探索，对自己和给你带来创伤的过去握手言和，真正的理解过去，真正的直面过去的种种或许是本不该你承受的痛苦失望乃至绝望。

所以，如若你是孤独症患者，你是否愿意去探索，去活一种和孤独不同的人生状态？如若你爱的人是孤独症患者，你是否愿意去了解他们的伤口，给予更多的爱理解和包容？这个需要你自己的探索，也需要你身边爱你的人的理解温暖。

愿每一个强者都拥有一颗温暖的灵魂，愿每一个正在变强的人都能享受温暖。

你为什么会孤独？