《心灵旅程》中有一句话——
“清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。”
好久没更新简书，今天很想把最近自己的所思所感记录下来
最近基本没怎么看微信，也不怎么更新动态，这几天主要是专注于爬楼，爬了两个已经解散的群，看看以前被自己忽略的群消息
从进群到解散，群消息有近一年，为什么会去看已经解散的群消息记录？
按理来说，群已经解散了，就没必要看了
我想是跟自己的信息强迫症以及损失厌恶有关，觉得自己不看就会错过什么重要消息，或者因为自己的完美主义作祟，想要有始有终
把问题解决掉，以后便不会惦记它，便可以放下
信息太多，看着微信的红点，整个人会很焦虑，所以信息的筛选、提取、加工、利用、实践都很重要
为了解决这些久置不理的事情，这几天专注于一件事就是爬楼看消息，提取相关的，有用的信息记录在便签里，爬完楼整个人都轻松了好多
这个过程虽然眼睛酸胀，但是很专注，效率很高
在这个过程中，自己想明白了很多事：
1、独处的时光，是提升自己的最佳时间
2、要定时清理大脑，要趁早解决占据心里很久的事情，无关的事要趁早放下，无用的东西趁早舍弃
3、很多消息是无关紧要的，要及时处理消息，并进行分类
4、很多社群也是没必要加入的，要选择关键的、对自己有用的、一两个社群学习践行即可
5、很多事不是都要完成的，不要给自己太大压力
6、先完成再完美，行动才是关键
7、很多书没必要看完，不同的书有不同的阅读方法，关键是每看一本书都要列出行动清单去实践，去作用于生活
8、不管学什么，做什么，最重要的一定是让自己行动起来，并发生改变
9、贪多嚼不烂，少即是多，专注一事，全力以赴，效率是最高的
10、人生就是由习惯组成的，好的习惯会让人生更充实、有意义；坏的习惯会让人变得焦虑，糟糕，颓废
11、让自己变好是解决一切问题的关键
12、人生的底层逻辑就在习惯的培养上，思维决定行动，行动影响习惯，习惯改变人生
13、有钱有闲，就可以做很多自己想要做的事，如果自己的思维离赚钱这事越远，那么就离自己想要的生活越远
14、有意义重要的事优先做，把时间花在最重要、产出最高的事情上
15、必须要做的事流程化，集中化，这样可以节省时间，提高效率
16、停止去做无意义的事，你的时间就是你的命！
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