《庄子·让王》中讲：“日出而作，日落而息。“
从古至今，睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。
真正有智慧的人，都懂得富养自己最好的方式，是好好睡觉。
恰如中医中所说：“药补不如食补，食补不如睡补。"
睡得好，胜过世间一切灵丹妙药 。
《庄子·让王》中讲：“日出而作，日落而息。“
从古至今，睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生状态。
真正有智慧的人，都懂得富养自己最好的方式，是好好睡觉。
恰如中医中所说：“药补不如食补，食补不如睡补。"
睡得好，胜过世间一切灵丹妙药 。
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本文标题：人生感悟173
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