11月26日

昨天贪杯，一夜未眠。之前已经有过一次这样的经历，现在竟然又一次重蹈覆辙。

以前总听朋友说，喝茶或者咖啡会影响睡眠，而喜喝这些的我却从未有此感觉。但不知从什么时候开始，我却逐渐感受到了它们确有这样的威力。

昨天上午收拾屋子，发现还有一个挂耳咖啡，于是顺手冲了一杯来喝，味道醇厚，唇齿留香，一杯品罢，仍不过瘾，于是又冲了第二杯，第三杯……之后，虽然口味渐淡，但依旧回味无穷，直到晚上睡觉前又来了最后一杯。

躺下之后还想着，不会象上次那样一夜无眠吧？结果还真是就清清醒醒地度过了整整一夜。又困又清醒的感觉，真不舒服。

想想那些常年失眠的人有多难受，我只体验了这两次，内心就告饶不已。以后可是不能再这样贪杯了，任性是要付出代价的。

本来今天是计划满满的一天，看来赶不上变化了，现在只想美美地睡一觉，其他事情等醒了再说。